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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質，對皮膚的角質有很好的滋養(yǎng)作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 9808次

• 喝綠豆湯有什么好處

  喝綠豆湯有以下好處：第一，清解暑熱，由于綠豆湯屬于涼性，因此在夏天的時候喝綠豆湯，可以起到清熱解暑的作用。第二，綠豆湯還有利尿、止咳的作用，能夠及時補充身體所丟失的水分和無機鹽，能夠維持身體內電解質的平衡。第三，綠豆能夠敗火解毒，從中醫(yī)食療的角度來說綠豆湯性甘寒，對于內火旺盛所導致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當常喝綠豆湯，有敗火解毒的好處。第四，綠豆能夠利水消腫，因此對于小便短赤所導致的腹水浮腫的患者，適當?shù)暮染G豆湯也有較好的利水消腫效果。第五，現(xiàn)代藥理研究表明，綠豆湯中的多糖成分能夠增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病、心絞痛。第六，綠豆湯中的籽粒和水煎液中含有的生物堿、香豆素、植物甾醇等生物活性物質，對人和動物的生理代謝活動都有重要的促進作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 19244次

• 喝羊湯有什么好處
  羊湯的營養(yǎng)價值是非常豐富的。羊肉是屬于高蛋白、低脂肪的肉類，富含、鐵等礦物質元素以及有機磷類的物質，營養(yǎng)比較高。喝羊湯具有溫中養(yǎng)胃的作用，無論是涮羊肉，羊肉湯還是紅燒羊排，羊肉都能發(fā)揮不錯的養(yǎng)胃功效，可以調節(jié)脾胃虛寒，體弱等問題；羊湯還具有補肝、明目的作用，可以幫助改善視力不清晰，眼花的問題，還有一定的解毒的作用；喝羊湯還能夠強身補腎，例如中老年人的腰腿酸痛，大多數(shù)與腎臟虧虛有一定的關系，偶爾喝一些羊肉湯，可以活血養(yǎng)氣，調理腎臟；喝羊肉湯還具有美容補血的效果，羊肉湯的脂肪含量比較低，不易發(fā)胖，同時羊肉湯中的大量的優(yōu)質蛋白質以及鐵元素對于預防女性缺鐵性貧血大有裨益。所以建議大家可以適當?shù)暮纫恍┭驕?，對于身體有很好的作用。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-09 26499次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  首先可以明確的告訴大家，骨折的患者喝一些鴿子湯是非常好的，因為鴿子湯當中含有豐富的鈣質，蛋白質和一部分維生素，這些營養(yǎng)物質對骨折的患者愈合是非常有幫助的。需要指出的是，鴿子湯在食用的時候一定要把表層的浮油撇去，而且只是喝湯，吃一些瘦肉就可以了，不要吃過于肥膩的部分，因為這樣有可能造成骨折患者體重的增加，對后期的功能恢復以及下地負重都是非常不利的。除此以外，在烹飪的過程中一定注意少油少鹽，并且不要放一些辛辣，有刺激性的佐料。除了鴿子湯這種食物之外，患者還要注意多攝入一些新鮮的綠色蔬菜以及水果，借此補充一些維生素和膳食纖維。另外，如果患者的胃口不是特別好的話，就暫時不要吃這些肉類過多的飲食，在早期仍然以米粥、米糊加上一些切碎的綠色蔬菜為主，之后可以逐步的添加雞蛋，牛奶之類的食物。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-09 14339次

• 術后喝鴿子湯對傷口有好處嗎？
  病情分析：術后喝鴿子湯對傷口是有一定好處的，因為鴿子湯內還有豐富的氨基酸，并且相對好消化，有助于創(chuàng)面的愈合，同時能適當增加水分的攝入，也有助于身體血液的循環(huán)。意見建議：在手術后可適當多攝入低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質蛋白，例如新鮮的魚肉，新鮮的蝦肉，適當攝入富含c族維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃，香蕉等。需要定期去醫(yī)院進行換藥，查看創(chuàng)面的情況。
  陳冰 主任醫(yī)師內蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-10 4503次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  病情分析：骨折之后可以喝鴿子湯，但是在喝湯的時候還要吃肉，因為湯中的營養(yǎng)是十分有限的。意見建議：骨折后在飲食方面要注意，在骨折的前期飲食要清淡，吃一些粥類、湯類、蔬、水果等。在骨折的恢復中后期，多吃一些含有優(yōu)質蛋白含鈣量豐富的食物，例如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆類等等。多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這些飲食有助于促進恢復。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-19 2405次

• 喝鴿子湯有什么好處
  喝鴿子湯有滋陰壯陽，補肝腎，益氣血，祛風解毒的功效，可以更好的強化人體的體質，還可以恢復體力，所以建議可以適當?shù)亩喑砸恍澴訙５墙ㄗh不要吃得太多，以免造成對消化系統(tǒng)的障礙，建議飯后適當進行活動散步。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1818次

• 鴿子湯對痛風患者有什么好處
  鴿子湯對痛風患者一般有補充水分的好處，同時還具有補充營養(yǎng)的好處。鴿子湯并不屬于高嘌呤的食物，適當?shù)暮韧ǔ２粫е麦w內尿酸水平出現(xiàn)波動，一般不會影響患者控制疾病，所以痛風患者通?？梢赃m當喝鴿子湯，喝了之后有幫助身體補充水分的好處，能夠在一定程度上加快體內的新陳代謝，能夠促進體內毒素以及廢物的排出。而且
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 108次