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• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

  避免長(zhǎng)途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢(shì)（長(zhǎng)久站立、跪位和蹲位等），同時(shí)進(jìn)行科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:包括①有氧運(yùn)動(dòng):步行、游泳、騎自行車(chē)等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)；③膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下做屈伸活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度；④進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長(zhǎng)伸縮鍛煉等。

  

  01:10
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2772次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治

  如果您雙側(cè)都得了骨性關(guān)節(jié)炎，那在治療上面，首先建議您最好出門(mén)的時(shí)候，拄一個(gè)拐杖，進(jìn)行重量的一個(gè)分布，就讓它，把你的這個(gè)體重進(jìn)行一些分擔(dān)，然后同時(shí)要配藥物，因?yàn)?，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎病人，他的這個(gè)負(fù)重，他不像單側(cè)的，單側(cè)可以把這個(gè)重量，轉(zhuǎn)移到這個(gè)好腿上面去。但是因?yàn)槟闶请p側(cè)，所以它的一個(gè)疼痛，往往都是交替發(fā)生的，有些時(shí)候，可能是左側(cè)疼，有些時(shí)候可能是右側(cè)疼，所以治療上面，我們要通過(guò)藥物，進(jìn)行雙側(cè)同時(shí)干預(yù)，同時(shí)治療，并且雙側(cè)的肌肉，膝關(guān)節(jié)的肌肉，也要進(jìn)行同時(shí)鍛煉，拄手杖以后對(duì)于，這種疼痛的緩解，還是有明顯幫助的。

  

  01:04
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3460次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
  對(duì)于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，首先積極的使用一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，必要時(shí)可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，能夠減輕周?chē)窠?jīng)受到的刺激，所以可以減輕關(guān)節(jié)的疼痛。同時(shí)注射玻璃酸鈉注射液，能夠有效地促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的增生，促進(jìn)損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)，對(duì)于治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎也有非常好的效果。配合一些口服類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，可以口服布洛芬緩釋膠囊或者塞來(lái)昔布膠囊。另外還要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免反復(fù)的推拿按摩，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。如果這種疾病到了晚期，保守治療無(wú)效，常常需要進(jìn)行手術(shù)處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-06 1363次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療好
  患者出現(xiàn)了膝骨性關(guān)節(jié)炎，一般要根據(jù)患者的年齡以及他的疾病程度選擇治療的方法。早期的時(shí)候一般患者可以使用非藥物治療，到了晚期患者可以進(jìn)行手術(shù)治療。比如患者使用非藥物治療，一般讓患者要改變一些生活方式，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，一般患者行走的時(shí)候可以使用護(hù)膝，可以佩戴拐杖，一般患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，比如游泳，騎自行車(chē)，平地散步等。出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以進(jìn)行理療，比如推拿，按摩，可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，還可以口服活血化瘀的藥物，出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形，建議手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-16 1365次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要就是由于多種原因?qū)е碌?，膝關(guān)節(jié)性關(guān)節(jié)軟骨損害之后所引起的無(wú)菌性的炎癥性表現(xiàn)，也是一種退行性的疾病。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種疾病大部分首先可以進(jìn)行保守治療，減輕體重，減少負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免登高爬山，避免受涼，加強(qiáng)保暖，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，必要時(shí)關(guān)節(jié)穿刺注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-18 1202次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  病情分析：雙膝骨性關(guān)節(jié)炎是由于多種原因?qū)е碌碾p側(cè)膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨受到損害，從而會(huì)引起雙側(cè)膝關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限。意見(jiàn)建議：首先積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，加強(qiáng)保暖，避免登高爬山，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物塞來(lái)昔布膠囊，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。必要時(shí)關(guān)節(jié)腔穿刺注射玻璃酸鈉注射液。保守治療無(wú)效可以積極的進(jìn)行手術(shù)處理，包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)以及關(guān)節(jié)置換術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-19 1501次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  膝骨性關(guān)節(jié)炎可能是一個(gè)通用術(shù)語(yǔ)。普通人可能患有類(lèi)風(fēng)濕病、痛風(fēng)、或者骨質(zhì)疏松癥。事實(shí)上，最常見(jiàn)的臨床疾病是骨關(guān)節(jié)炎，即退行性改變。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們的關(guān)節(jié)也會(huì)變老，就像桌子和凳子一樣需要很長(zhǎng)時(shí)間才能使用，關(guān)節(jié)會(huì)變得松動(dòng)和變形。鑒于這種問(wèn)題，我們不再破壞它，而只是維護(hù)它。例如，關(guān)節(jié)腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1241次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  雙膝骨性關(guān)節(jié)炎是一種退變性疾病，是中老年人的常見(jiàn)病，多發(fā)病。是一個(gè)世界性難題，沒(méi)有特效治療方案，達(dá)到完全根治膝骨性關(guān)節(jié)炎。治療上以階梯性治療為主。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-02 2304次