問吃完燒烤后吃什么好
病情描述：
吃完燒烤后吃什么好
答醫(yī)生回答
成波主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院消化內科
2020-08-25
病情分析：
意見建議：
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中風后吃什么好中風后，其實第一個是要營養(yǎng)均衡飲食，第一個營養(yǎng)均衡飲食，我們需要就是有一定的熱量，有一定的蛋白質，但是一般來說需要低脂飲食、低鹽、低脂飲食，因為控制血壓、控制血糖、控制血脂，是中風患者的長期需要堅持的目標。第二個我們需要有優(yōu)質蛋白，為什么，因為像腦血管病患者，往往因為運動功能下降，出現(xiàn)的肌肉萎縮，而肌肉萎縮的想要通過訓練，重新豐富起來，這需要蛋白的參與，優(yōu)質蛋白是必備的。
01:04
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 6304次
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人流后吃什么好？人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白質的攝入，蛋白質以高蛋白易消化食物，如雞肉、蛋類、奶，豆制品等，主要是增加機體的抵抗力，瘦肉和豬肝含鐵，補鐵可以預防貧血，第二應及時補水、維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預防便秘，第三在正常飲食的基礎上，適當地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如過度的酸辣食品等，少食蟹貝類等寒性食物。
01:08
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 41052次
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吃完燒烤后吃什么好吃完燒烤之后可以再吃些東西來幫助解油膩幫助排毒，或者是幫助消化。首先吃完燒烤可以選擇喝一些酸奶，燒烤之后喝酸奶不發(fā)胖，酸奶中含有的乳酸菌能夠增加腸道的有益菌，促進消化的同時也能夠幫助分解過多的油脂。吃完燒烤身體會攝入過多的熱量，喝酸奶能夠減少脂肪的囤積，不僅不發(fā)胖，還能夠幫助減肥瘦身。吃完燒烤后可以吃些香蕉，燒烤之后吃香蕉不發(fā)胖，香蕉不僅能夠幫助抑制燒烤中含有的致癌物質，還能夠幫助潤腸通便，促進身體毒素排出的同時腸胃的加速蠕動也能夠幫助消耗更多的熱量，從而幫助減肥瘦身。吃完燒烤喝些芹菜汁，吃完燒烤之后喝芹菜汁不會發(fā)胖。芹菜汁不僅能夠幫助解除吃燒烤時的油膩感，還能夠幫助清腸胃，芹菜汁中含有的豐富的纖維素，能夠加速腸道的蠕動，幫助排毒的同時，也能夠幫助洗刷腸道內的脂肪。語音時長 01:39”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 142261次
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吃完燒烤惡心想吐怎么緩解吃完燒烤惡心想吐需要口服藥物或者是催吐進行緩解，吃完燒烤出現(xiàn)惡心嘔吐主要是由于燒烤類物質刺激胃部或者是一次進食太多引起的消化不良，可以用以下方法緩解：第一，可以口服促動力的藥物，比如莫沙必利分散片等，通過增加胃腸道蠕動，從而減輕惡心、想吐的癥狀。第二，可以在醫(yī)生指導下進行催吐，將胃內過多的食物吐出體外從而減輕惡心、想吐的癥狀。因此當出現(xiàn)吃完燒烤惡心、想吐時要及時就醫(yī)進行處理，通過以上方法緩解這些癥狀。如果這兩種方法效果不佳可以考慮下胃管進行胃腸減壓。語音時長 01:12”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2021-06-08 9629次
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吃完燒烤吃什么減肥病情分析：吃完燒烤需要多增加運動才能減肥，可以喝一些茶葉，燒烤的熱量非常的高，如果要減肥盡量不要吃燒烤。如果吃燒烤以后，需要增加運動鍛煉把多余的熱量消耗出去。意見建議：吃燒烤的時候盡量減少肉食的攝入，也要少放油和鹽。如果減肥，飲食盡量清淡，不要吃辛辣刺激，過于油膩的食物，減少食物的攝入量。并且一定要配合運動鍛煉。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-14 4806次
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人流后能吃燒烤嗎病情分析：通常建議女性在人流以后不要吃燒烤，尤其是人流后一周內的女性。因為女性在人流后一周身體比較虛弱，這時候吃燒烤容易刺激胃腸道引起腹痛腹瀉等不適表現(xiàn)，而且建議在人流后一個月內都要避免吃辛辣刺激的食物，既不要吃燒烤，也不要吃火鍋。意見建議：建議女性在人流以后要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養(yǎng)，而且要盡量臥床休息一周左右，同時還要禁止同房一個月。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-17 2305次
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吃完燒烤后吃什么好吃完燒烤之后可以再吃些東西來幫助解油膩幫助排毒，或者是幫助消化。首先吃完燒烤可以選擇喝一些酸奶，燒烤之后喝酸奶不發(fā)胖，酸奶中含有的乳酸菌能夠增加腸道的有益菌，促進消化的同時也能夠幫助分解過多的油脂。吃完燒烤身體會攝入過多的熱量，喝酸奶能夠減少脂肪的囤積，不僅不發(fā)胖，還能夠幫助減肥瘦身。吃完燒烤后可以
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-06-20 173次
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吃完燒烤后吃什么好吃完燒烤之后可以再吃些東西來幫助解油膩幫助排毒，或者是幫助消化。首先吃完燒烤可以選擇喝一些酸奶，燒烤之后喝酸奶不發(fā)胖，酸奶中含有的乳酸菌能夠增加腸道的有益菌，促進消化的同時也能夠幫助分解過多的油脂。吃完燒烤身體會攝入過多的熱量，喝酸奶能夠減少脂肪的囤積，不僅不發(fā)胖，還能夠幫助減肥瘦身。吃完燒烤后可以
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 847次
