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銀耳紅棗湯孕婦可以吃嗎

女, 23歲

2020-06-30 1390次

病情描述:

銀耳紅棗湯孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃銀耳紅棗湯。紅棗含有豐富的維生素c,可以提高免疫力,預防癌癥。銀耳具有滋陰,潤肺和保肝的作用。銀耳中豐富的多糖物質,有利于促進腸道健康,預防孕期便秘。

意見建議:

銀耳紅棗湯經常被制作成甜湯,但過于甜的湯不利于孕期血糖和體重的控制,建議烹飪時少放或者盡量不放糖。同時,銀耳紅棗湯可以緩解疲勞,養(yǎng)心安神,對于喉嚨腫痛,咳嗽癥狀有很好的功效。

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