重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

問(wèn)肋骨骨折4個(gè)月可做哪些鍛煉

男, 41歲

2019-05-04 1670次

病情描述:

肋骨骨折4個(gè)月可做哪些鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肋骨骨折4個(gè)月以后,絕大部分患者已經(jīng)取得基本的骨性愈合。

意見(jiàn)建議:

鍛煉方面主要是做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、上肢的旋轉(zhuǎn),輕輕甩動(dòng)都沒(méi)有問(wèn)題,但是不建議進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)。比如杠鈴、啞鈴等等。上肢進(jìn)行這些負(fù)重運(yùn)動(dòng),力量會(huì)傳導(dǎo)致胸廓,在4個(gè)月左右骨性愈合并不是特別牢固,有可能會(huì)加重?fù)p傷。

為你推薦