問孕婦可以吃柿餅嗎
病情描述:
孕婦可以吃柿餅嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃柿餅,但是要控制攝入的量。柿餅含有豐富的維生素C、膳食纖維以及各種營養(yǎng)素,能夠補(bǔ)充孕期母兒所需的一部分營養(yǎng),但是柿餅含糖分量較高,孕婦不宜吃得太多,以免引起血糖升高,影響母兒健康。另外,脾胃虛弱的孕婦也應(yīng)少吃,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。
意見建議:
孕婦在孕期飲食要營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。
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