問剖腹產(chǎn)多久可以運動
病情描述:
剖腹產(chǎn)多久可以運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
在做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后,一般是建議6周以后就可以逐漸的做一些室內(nèi)的小的幅度的活動。要在剖腹產(chǎn)一年左右的時候才可以逐漸的增加一些劇烈的運動,因為女性在做剖腹產(chǎn)手術(shù)以后對于身體的傷害是比較大的。如果過早的做一些劇烈運動,容易導致拉扯傷。
意見建議:
建議女性在剖宮產(chǎn)手術(shù)后也要注意不要老是在床上躺著,不利于惡露的排出,是可以適量的下床走動的。同時在產(chǎn)后42天后還要去醫(yī)院做彩超檢查,明確子宮修復(fù)情況。
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剖腹產(chǎn)多久可以恢復(fù)好剖宮產(chǎn)術(shù)后的恢復(fù),首先是短期內(nèi)的恢復(fù),剖宮產(chǎn)手術(shù)切口一般在術(shù)后的5-7天視情況拆線。其次是身體的恢復(fù),術(shù)后身體是需要逐漸恢復(fù)到未懷孕前狀態(tài),子宮也是逐漸縮小的,十天左右子宮能縮小回到骨盆內(nèi),整個身體完全恢復(fù)到未孕的狀態(tài),大概需要到產(chǎn)后42天,也就是整個產(chǎn)褥期結(jié)束。最后,剖宮產(chǎn)術(shù)后再次妊娠的時間建議至少術(shù)后一年以后再懷孕,最佳的妊娠時間一般推薦術(shù)后2-3年。01:07
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剖腹產(chǎn)幾個小時可以翻身剖腹產(chǎn)后由于麻醉的作用,在術(shù)后6個小時左右是可以翻身活動的,過了6個小時后當麻醉的作用逐漸消退,產(chǎn)婦就可以適當?shù)幕顒酉轮?,如果情況允許也可以適當翻身,及早活動,有幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)以及減少下肢靜脈血栓形成的作用。在術(shù)后第一天,也就是產(chǎn)后24小時左右,就可以下地適當活動,以及適當?shù)?、少量的進食,是可以促進胃腸蠕動的恢復(fù),減少術(shù)后腸粘連、腸梗阻的發(fā)生,也會減少下肢靜脈血栓的形成,以避免發(fā)生術(shù)后并發(fā)癥。建議剖宮產(chǎn)后盡早活動,以預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。01:33
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剖腹產(chǎn)多久可以運動剖腹產(chǎn)后傷口需要一段時間能痊愈,過早的劇烈運動會引起并發(fā)癥,會讓傷口的愈合更慢,所以一定要有耐心的慢慢恢復(fù)之前的運動,那么剖腹產(chǎn)多久可以運動,要咨詢大夫的意見,剖腹產(chǎn)后何時運動,做什么的運動合適,及剖腹產(chǎn)后運動的注意事項,運動前要做復(fù)診檢查,確認身體恢復(fù)良好。另外需要告訴產(chǎn)科醫(yī)生和婦科醫(yī)生想要恢復(fù)的運動,并詢問他們什么時候才是適當?shù)臅r機,產(chǎn)后六到八周才能繼續(xù)做大部分的運動,此情況也是因人而異的,與體質(zhì)有很大的關(guān)系,可以做些散步等輕微的運動,孕期缺乏運動,產(chǎn)后的時候要循序漸進的進行鍛煉,可以恢復(fù)原先的力量,可以選擇低強度的力量訓練和有氧運動,要有耐心,從輕度的運動開始慢慢的增加運動量,注意每次運動前的五分鐘熱身和緩和運動,感覺疼痛或者疲勞時要立刻停止運動。語音時長 1:38”
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剖腹產(chǎn)多久可以洗澡大多數(shù)女性在做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后兩周左右手術(shù)傷口恢復(fù)良好,這時就可以洗澡了,但是如果有嚴重的貧血或者是糖尿病等異常情況的產(chǎn)婦,由于身體的原因,手術(shù)傷口愈合的相對要慢一些,所以最好術(shù)后三周再洗澡。在產(chǎn)后42天之內(nèi)產(chǎn)婦洗澡的時候一定要采取淋浴的方式,注意不能盆浴,因為這時會有惡露排出,宮頸口處于擴張的狀態(tài),如果采取坐浴的方式病原體比較容易侵入到子宮內(nèi),發(fā)生感染的幾率會增加。語音時長 01:09”
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剖腹產(chǎn)多久可以淋浴病情分析:剖腹產(chǎn)后一般在產(chǎn)后一周可以進行淋浴,但是也要根據(jù)每個人身體的恢復(fù)情況而定。意見建議:剖腹產(chǎn)后淋浴一定要控制好室溫和水溫,室溫冬天要保持在36-38度,夏天保持在37度,淋浴的時間不過長,洗澡后要及時將身上水擦干,穿好衣服再出來,將頭發(fā)及時吹干,不可濕發(fā)睡覺,淋浴后不可立即開窗通風。
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