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• 腰椎間盤(pán)突出趴著好嗎

  椎間盤(pán)突出時(shí)候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對(duì)椎間盤(pán)都沒(méi)有產(chǎn)生明確的負(fù)荷。因?yàn)樗翘稍诖采?，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤(pán)上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么太大意義，就是沒(méi)有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤(pán)產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對(duì)椎間盤(pán)產(chǎn)生過(guò)度的負(fù)荷，這個(gè)是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對(duì)患者來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒(méi)有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來(lái)，不用太擔(dān)心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 10953次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84952次

• 腰椎間盤(pán)突出臥床能好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，臥床是能夠減輕腰椎間盤(pán)突出癥狀的，但是不能完全恢復(fù)，因?yàn)檠甸g盤(pán)一旦突出以后，是無(wú)法回納的。所以在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，如果有臨床癥狀，可以通過(guò)治療來(lái)促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出癥狀減輕恢復(fù)，比如說(shuō)在出現(xiàn)癥狀以后，可以臥床休息，以及應(yīng)用腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合脫水藥物、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出癥狀減輕恢復(fù)。如果說(shuō)腰椎間盤(pán)突出比較大，引發(fā)了明顯的椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，只能是通過(guò)手術(shù)治療，將突出的椎間盤(pán)摘除，病人的臨床癥狀才能夠逐漸的減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-12 1905次

• 腰椎間盤(pán)突出臥床休息能好嗎
  腰椎間盤(pán)突出通過(guò)臥床休息，有治愈的可能。具體情況如下：年輕患者初次發(fā)病，通過(guò)嚴(yán)格的絕對(duì)臥床休息三周左右，可以促進(jìn)纖維環(huán)的自我愈合，使髓核組織完全還納，達(dá)到徹底治愈的目的。但是如果患者是多次發(fā)作，一般即使臥床休息3-4周，也不能使病情完全治愈，只能緩解臨床癥狀。臥床休息期間，患者需要保持軸向翻身，不能隨意扭轉(zhuǎn)腰部，否則會(huì)使腰椎間盤(pán)突出進(jìn)一步加重，難以治愈。因此，如果患者是初次發(fā)作的年輕病人，一定要配合絕對(duì)臥床休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-29 3104次

• 腰椎間盤(pán)突出臥床休息能好嗎
  病情分析：在急性期腰椎間盤(pán)突出臥床休息能有效緩解不適癥狀，但是臥床休息不能治愈腰椎間盤(pán)突出。治療腰椎間盤(pán)突出搭配物理療法效果會(huì)更好，比如：針灸、烤電、熱敷、牽引等。意見(jiàn)建議：建議腰椎間盤(pán)突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查:CT、核磁共振等，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。日常生活中多休息睡硬板床，避免久站久坐長(zhǎng)期彎腰，減輕腰部負(fù)重，不做重體力工作，適量多吃新鮮蔬菜水果和奶制品豆制品。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-30 901次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么臥床
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的臥床需要臥硬板床，避免睡太軟的床，太軟的床對(duì)腰椎的支撐力度不夠，在臥床時(shí)仍然會(huì)有肌肉的緊張。臥硬板床可以使腰椎肌肉得到一定的放松，同時(shí)可以改善血液循環(huán)，平時(shí)臥床最好是平臥或者在不疼痛的情況下側(cè)臥，不要趴著。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽的飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤(pán)突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-11 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出絕對(duì)臥床
  腰椎間盤(pán)突出的患者，如果是在急性發(fā)作期，疼痛是非常劇烈的，所以建議患者一定要臥床休息，進(jìn)行制動(dòng)。這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)，是非常有幫助的，如果過(guò)了急性期，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要注意，運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激過(guò)。激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外腰椎間盤(pán)突
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 132次

• 腰椎間盤(pán)突出的臥床休息
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，臥床休息主要是減輕病人的臨床癥狀，并且促進(jìn)神經(jīng)根水腫的消退和軟組織水腫的恢復(fù)，因?yàn)榕P床期間脊椎是不受力的，脊椎一旦不受力，就會(huì)減輕脊椎對(duì)椎間盤(pán)的壓迫，從而減輕了椎間盤(pán)突出對(duì)神經(jīng)根或者是脊髓的受壓，從而給受壓的脊髓、神經(jīng)根水腫的消退，和周?chē)浗M織水腫的恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且臥床休息
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 197次