為你推薦

• 如何有效瘦臉

  面部寬大一直困擾著很多女性朋友。那么如何瘦臉，向大家推薦的第一種方法就是瘦臉針。瘦臉針可能很多朋友都知道，就是肉毒素在咬肌區(qū)的一個(gè)注射，通過(guò)肉毒素的注射，每個(gè)人的臉部應(yīng)該來(lái)說(shuō)，至少每側(cè)都能窄一厘米左右。因?yàn)槲覀兊囊Ъ?huì)非常的發(fā)達(dá)，每天在吃東西都在鍛煉它。第二個(gè)方法就是通過(guò)面部的吸脂手術(shù)，通過(guò)脂肪抽吸的方法，把面部下頜緣，還有雙下巴這些多余的脂肪吸掉，可以達(dá)到一個(gè)良好的臉部塑形提拉的效果。想達(dá)到更好塑形的效果，也可以兩種方法一起使用，事半功倍，可以達(dá)到一個(gè)更好的臉型的塑造效果。

  

  01:14
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 11033次

• 如何瘦臉有效

  很多女性朋友都覺(jué)得自己的臉有些大，還有些贅肉，總會(huì)問(wèn)我如何瘦臉才有效果，我會(huì)先對(duì)患者的臉部進(jìn)行觀察，一般來(lái)說(shuō)，分為三種常見(jiàn)原因，如果臉大是由于咬肌過(guò)大而引起的，我會(huì)建議通過(guò)注射瘦臉針來(lái)消除，瘦臉針的效果比較明顯，能維持半年左右的時(shí)間。如果是臉上脂肪過(guò)多，我們可以通過(guò)面部吸脂手術(shù)達(dá)到瘦臉?biāo)苄蔚男Ч?，之后呢再進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如做臉部按摩，或者瘦臉操，長(zhǎng)期堅(jiān)持不讓臉部脂肪再生。另外，還有一些女性是由于天生面部骨骼比較大才顯得臉大的，這就需要通過(guò)磨骨的方式來(lái)進(jìn)行改善了。那如果在選擇整形手段，運(yùn)用這三種方式瘦臉，效果可以說(shuō)是顯而易見(jiàn)的，如果您還不清楚自己的臉是屬于哪種情況，建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行咨詢，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇適合自己的瘦臉?lè)绞健?/div>

  

  01:39

  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 7876次

• 如何快速瘦臉
  怎樣快速瘦臉的話可以使用以下的小方法：比如說(shuō)手指敲打法。用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激從而達(dá)到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得的緊實(shí)，每天連續(xù)做十五次左右，可以達(dá)到非常好的瘦臉效果。也可以使用臉部按摩的方法，用兩只手的大拇指把顴骨脂肪的往上往內(nèi)頂，維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。雖然會(huì)感覺(jué)到一些疼痛，但是也正是證明了這是開(kāi)始瘦臉的前兆，每天洗完臉后，堅(jiān)持按摩法效果會(huì)非常的好。除此之外，要注意飲食，飲食健康均衡的攝取營(yíng)養(yǎng)，在飲食按摩運(yùn)動(dòng)的方法下，臉部的脂肪的燃燒會(huì)更快，可以多吃一些瘦臉的食物比如說(shuō)紫菜，菠菜等。睡眠非常的重要，絕對(duì)不能開(kāi)燈睡覺(jué)。因?yàn)殚L(zhǎng)期處于光亮的狀態(tài)下的話身體也會(huì)產(chǎn)生出緊張感，從而會(huì)導(dǎo)致臉部能變的水腫。淋浴也是一種比較好的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 81870次

• 快速瘦臉?lè)椒?/div>

  第一，飲食飲食，一定要健康均衡的攝取營(yíng)養(yǎng)在飲食按摩運(yùn)動(dòng)的方法下臉部脂肪燃燒的會(huì)更快，另外也可以多吃一些瘦臉的食物，比如紫菜、菠菜等等。第二，臉部按摩，用兩只手大拇指把顴骨脂肪往上往內(nèi)頂一次維持?jǐn)?shù)秒反復(fù)幾次，這樣的雖然會(huì)感到一些疼痛，但也正是證明了這是開(kāi)始瘦臉的前兆，所以無(wú)需擔(dān)心，每天洗完臉后就堅(jiān)持這個(gè)按摩法很有效。第三，手指敲打法，用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下頜下顴骨，這樣敲打主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉，受到刺激從而達(dá)到萎縮，這樣就可以減少臉部的脂肪使其變得緊實(shí)，每天連續(xù)做十五次左右。第四，淋浴瘦臉，洗澡的時(shí)候讓水沖洗胸口熱水會(huì)讓身體和臉部大量的出汗，通過(guò)這種方式達(dá)到瘦臉的目的。長(zhǎng)期聽(tīng)重低音的音樂(lè)也對(duì)臉部有影響，因?yàn)檫@種音樂(lè)，會(huì)使交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài)使你無(wú)法放松，這樣就對(duì)臉部的塑造產(chǎn)生了很大的影響非常不利于瘦臉，所以平時(shí)還是多聽(tīng)一些輕音樂(lè)。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 57834次

• 如何快速有效瘦臉
  要想快速有效的瘦臉，一般是建議患者肌注瘦臉針，瘦臉針的主要成分就是肉毒素，是一種神經(jīng)毒性物質(zhì)，主要作用于肌肉和神經(jīng)連接部，肌注瘦臉針以后，可以使臉部肌肉快速的萎縮達(dá)到有效瘦臉的效果。但是這種效果并不是終身性的，隨著時(shí)間的推移效果可能會(huì)慢慢變差，除了應(yīng)用瘦臉針以外，如果患者并不是特別著急，也可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)進(jìn)行瘦臉，只是這個(gè)過(guò)程比較長(zhǎng)。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 怎么瘦臉快速有效
  可以通過(guò)注射瘦臉針的方式來(lái)瘦臉，一般一周左右就可以看到效果；瘦臉針主要成分是肉毒素有抑制肌肉和神經(jīng)之間信號(hào)傳遞的作用。比如肌肉失去神經(jīng)信號(hào)支配，就會(huì)出現(xiàn)失神經(jīng)萎縮，也就是咬肌如果失去神經(jīng)的支配，咬肌就會(huì)出現(xiàn)萎縮，體積變小，從而達(dá)到瘦臉目的。注射完之后不要用力揉搓和按摩，以免影響瘦臉針效果。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 如何瘦臉最有效
  通常沒(méi)有如何瘦臉最有效一說(shuō)，患者可以通過(guò)吸脂手術(shù)、注射肉毒素或者削骨磨骨手術(shù)治療，也可以選擇物理療法?；颊呦胍菽?，具體要看面部肥胖的情況，可以通過(guò)以下幾種方式治療。1、吸脂手術(shù)：如果患者面部的肥胖是由于皮下脂肪堆積過(guò)多造成的，就可以通過(guò)吸脂手術(shù)將堆積在皮下的脂肪抽取出來(lái)，通過(guò)后期佩戴彈力面罩進(jìn)行塑
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-06 1040次

• 除了瘦臉針怎么快速瘦臉
  除了注射瘦臉針之外，通常可以通過(guò)臉部按摩、飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣等方法進(jìn)行瘦臉，出現(xiàn)不適需要立即就醫(yī)。1、臉部按摩臉部按摩是一種自然且無(wú)創(chuàng)的瘦臉?lè)椒?。通過(guò)特定的按摩手法，如手指并攏，從下巴至耳際輕輕滑動(dòng)按壓，可以有效促進(jìn)臉
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-18 0次