問16歲青少年怎樣長高
病情描述:
16歲青少年怎樣長高
答醫(yī)生回答
病情分析:
16歲的青少年可以到醫(yī)院去檢查一下骨骺有沒有閉合,如果沒有閉合的話還是能夠繼續(xù)長高的,如果閉合了,要積極的注意休息作息規(guī)律,避免熬夜,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,不要吸煙喝酒,同時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,能夠有效的促進(jìn)長高。
意見建議:
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17歲怎樣長高17歲長高的方法有很多,通常需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,合理治療,建議先到醫(yī)院去測骨齡,觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合,比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失,提示還有一定的生長空間,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素類藥物治療,可以達(dá)到長高的效果。同時生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,除了足夠的生長激素,一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分,保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,以及礦物質(zhì)等等,因?yàn)檫@些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運(yùn)動,包括跳遠(yuǎn)、打籃球、跳高,通過運(yùn)動讓生長激素大量的釋放出來,可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時還要保證充足睡眠,因?yàn)槿嗽谶M(jìn)入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來,有助于長高。01:48
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青少年怎樣矯正o型腿在臨床工作中,我們醫(yī)院從八幾年到零幾年總結(jié)過一批病例,兩千多例膝內(nèi)外翻手術(shù),從病例總結(jié)上發(fā)現(xiàn)有將近有二百多例,屬于青少年青春發(fā)育期形成的佝僂病。這部分人的特點(diǎn)是幼兒的時候沒有佝僂病病史,一般從青春發(fā)育期,八九歲到二十四五歲的時候,在這個期間發(fā)生的類似于佝僂病的癥狀,出現(xiàn)下肢畸形的,咱們叫青少年青春發(fā)育期佝僂病。很多患者都有這個體會,年輕的時候好好的,特別是女孩,在月經(jīng)初潮前后出現(xiàn)腿部疼痛,逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子,都受影響。這個不光是好看的問題,它的發(fā)展跟普通的佝僂病形成的,跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內(nèi)翻,它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進(jìn)行一些化驗(yàn)檢查的時候,發(fā)現(xiàn)血磷、血鈣偏低,堿性磷酸酶增高。特別是X線表現(xiàn)上,能看到骨骺線增寬,閉合得不好,模糊,甚至出現(xiàn)生長阻滯線,這是一個特殊類型的膝內(nèi)翻。這應(yīng)該引起大家足夠的重視,它的發(fā)生原因不是因?yàn)轱嬍持腥扁},而是生長過快,骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行矯正,效果都是很好的。03:07
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16歲青少年怎樣長高可以先到醫(yī)院檢查一下,看看骨縫是否閉合,如果沒有閉合的還是有可能長高的,建議平時在情緒、飲食、運(yùn)動、睡眠以及環(huán)境等方面做好調(diào)整。比如避免焦慮、緊張或是壓力過大,保持舒適、愉悅的心情和平和的心態(tài)。平時要注意均衡營養(yǎng),可以適當(dāng)補(bǔ)充富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物,以便于保證身體發(fā)育的需要。要堅持適量的運(yùn)動,根據(jù)自己的喜好來選擇跳躍運(yùn)動,引力向上等,有益于刺激骨骼的生長、利于長高。而充足的睡眠,特別是夜間的睡眠時間和質(zhì)量,也是生長激素分泌和保持充沛體力的重要因素,孩子的身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況、健康情況,以及孩子自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素,增加體育鍛煉,保證充足的睡眠,如果身高明顯低于正常同齡孩子,建議到醫(yī)院進(jìn)行生長激素的測定,看是否有生長激素缺乏。語音時長 01:52”
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16歲青少年持續(xù)低燒怎么辦16歲青少年出現(xiàn)持續(xù)低燒的癥狀,這個時候應(yīng)該明確病因,及時的對癥和病因治療。應(yīng)該及時的檢查血常規(guī),監(jiān)測體溫變化情況,并且可以檢查甲狀腺激素水平,以及肝腎功能,電解質(zhì)。必要時可以拍雙肺的CT以及檢查骨髓,來明確是否存在由感染導(dǎo)致的呼吸道的炎癥。針對于細(xì)菌感染,可以選擇敏感的抗生素。當(dāng)體溫超過38.5度以上時,可以使用退熱劑,比如布洛芬,對乙酰氨基酚等。如果明確是甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的持續(xù)低燒,可以選擇抵抗甲狀腺激素的藥物。而且如果是白血病,應(yīng)該及時的住院治療,聯(lián)合抗腫瘤的藥物治療,必要時可以擇期進(jìn)行骨髓移植。語音時長 01:32”
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16歲青少年腎虛怎么辦病情分析:16歲青少年腎虛要及時找醫(yī)生明確病情,根據(jù)腎虛類型和病情嚴(yán)重程度制定治療方案,一般通過正規(guī)方法治療,多數(shù)青少年腎虛都是可以恢復(fù)的。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用個體化治療,并注意生活習(xí)慣的調(diào)養(yǎng)。經(jīng)常出現(xiàn)腎虛遺精、遺尿的情況,如果只是想暫時性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時長期調(diào)理的話,服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果比較好。意見建議:平時要注意保持健康生活方式,不要頻繁手淫,避免熬夜,戒煙忌酒,可以根據(jù)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動,比如打球、慢跑、跳繩等,有助于腎虛的恢復(fù)。
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16歲青少年腎虛怎么辦病情分析:如果16歲的青少年出現(xiàn)腎虛,更應(yīng)積極的進(jìn)行治療,以免影響孩子的正常發(fā)育,而且嚴(yán)重了還會直接影響到孩子的學(xué)習(xí)成績。當(dāng)16歲的青少年患腎虛時,應(yīng)積極去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中成藥溫腎蘇拉甫片治療,效果比較好。意見建議:建議孩子平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足的睡眠,避免熬夜,避免長期玩手機(jī)。
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16歲青少年能吃西洋參嗎當(dāng)16歲青少年出現(xiàn)西洋參的適應(yīng)癥后,一般能吃,如果沒有出現(xiàn)西洋參的適應(yīng)癥,16歲的青少年一般不能吃。西洋參是臨床中一種常見的補(bǔ)益類中藥,其味甘、微苦,性涼,可歸肺、心、腎經(jīng),具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,可用于治療肺虛久咳,咽干口渴,虛熱煩倦等。當(dāng)16歲的青少年出現(xiàn)上述的適應(yīng)癥后,一般可及時就醫(yī),在
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15—16歲青少年腰疼是什么病在日常生活中,我們常常能看到青少年因?yàn)楦鞣N原因而感到腰疼。腰疼這一癥狀雖然常見,但絕不能掉以輕心,因?yàn)樗赡茈[藏著許多健康問題。特別是15—16歲的青少年,正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們的腰疼現(xiàn)象是什么病導(dǎo)致的呢?1、腎臟疾?。?5到16歲的青少年腰疼,有可能是腎臟方面的疾病所致,如腎病綜合征、腎炎