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頸椎和腰椎有哪些關聯(lián)

男, 60歲

2020-07-02 988次

病情描述:

頸椎和腰椎有哪些關聯(lián)

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎和腰椎是脊柱的兩個生理性前凸彎曲,是人類在直立行走過程中逐步演化出的生理彎曲,對維持人體站立狀態(tài)的矢狀面平衡有著重要的影響。同時,兩者由于兩個節(jié)段椎體間活動度較大,亦成為椎間盤突出、椎體間不穩(wěn)的高發(fā)節(jié)段。

意見建議:

為避免頸腰綜合征的發(fā)生,人們在日常生活中應當避免久坐、長時間低頭工作,并適當參加一些太極拳、八段錦等功能鍛煉活動。

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