問膽固醇高可以吃阿膠嗎
病情描述:
膽固醇高可以吃阿膠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患者出現(xiàn)膽固醇增高是可以吃阿膠的,因?yàn)榘⒛z中沒有太多的脂肪。阿膠主要是對(duì)女性補(bǔ)氣、補(bǔ)血有很好的作用,患有膽固醇的患者盡量少吃油膩肥肉,刺激性食物,多吃綠色蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,減少膽固醇。
意見建議:
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膽固醇高可以吃阿膠嗎建議膽固醇高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)肺,止血的功效,用于氣血兩虛,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成,比較黏膩,脾胃虛弱的人吸收效果不佳,可能會(huì)導(dǎo)致脾胃不適。而膽固醇高的患者,自身體內(nèi)的膽固醇代謝已經(jīng)不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此時(shí),服用阿膠容易導(dǎo)致膽固醇升高。建議膽固醇高的患者盡量少吃含膽固醇高的食物:比如,蝦,雞蛋黃、螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等,可以適當(dāng)?shù)某蕴O果、牛奶、杏仁、大蒜、海帶等。01:24
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境如:飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn),或由于其他因素,如:年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān),以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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膽固醇高可以吃阿膠嗎膽固醇高是不可以吃阿膠的。阿膠能夠增加膠體滲透壓,可能會(huì)導(dǎo)致血管的收縮力增強(qiáng),所以對(duì)于膽固醇高不適合吃阿膠。阿膠有一定的升高血壓作用,本身就有膽固醇的升高,這種情況就會(huì)更加導(dǎo)致血壓的上升,所以對(duì)于膽固醇高的話,盡量不要吃阿膠。在飲食方面一定要注意清淡飲食、低鹽、低脂飲食,不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉,適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)水果,補(bǔ)充維生素。另外,注意不要暴飲暴食,可以少食多餐,一日三餐盡量的要規(guī)律。另外,要注重鍛煉身體,只有通過身體的鍛煉,可能消耗脂肪,同時(shí)有利于增強(qiáng)血管彈性,有利于血液循環(huán)。再就是如果膽固醇非常高,就要通過藥物將膽固醇控制在正常范圍,一般情況下都是通過口服阿托伐他汀等降低膽固醇。語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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膽固醇高可以喝蜂蜜嗎膽固醇高是可以喝蜂蜜的,蜂蜜所發(fā)揮的功效其實(shí)主要就是活血化瘀,美容養(yǎng)顏,另外能夠起到一定的清除血管內(nèi)膽固醇的功效,所以說長(zhǎng)期喝蜂蜜的話,有利于潤(rùn)腸通便,改善血液循環(huán),美容養(yǎng)顏,所以膽固醇高的話,可以長(zhǎng)期喝蜂蜜,而且對(duì)于高膽固醇血癥還能夠起到一定的治療作用。對(duì)于膽固醇高的話,一定要在飲食方面多加注意,注意清淡飲食,低鹽低脂飲食,尤其是不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉。另外對(duì)于動(dòng)物油以及植物油比較多的食物也盡量的不要吃,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)水果,像獼猴桃,柚子,香蕉,火龍果都是可以的,一定要注意不要暴飲暴食,一日三餐盡量的規(guī)律,再就是要注重鍛煉身體,通過鍛煉身體才能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性,同時(shí)能夠消耗脂肪。語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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高膽固醇血癥可以吃阿膠嗎高膽固醇血癥是可以吃阿膠的,阿膠的功效是有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。要注意適量,不要吃太多。高膽固醇血癥,平時(shí)飲食要注意低鹽低脂飲食,不要吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物??梢远喑砸恍┐旨Z含纖維素比較多的食物。注意休息,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng),不要抽煙喝酒,熬夜等。
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蝦膽固醇高嗎蝦膽固醇高的部分在蝦頭。去掉蝦頭的話蝦肉膽固醇不高。蝦的膽固醇只集中在蝦頭和蝦卵處,而蝦肉部分的主要成分是蛋白質(zhì)和?;撬?,?;撬崮芙档湍懝檀?。因此,蝦肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食物。吃蝦時(shí)只要將蝦卵去除,就不用擔(dān)心膽固醇的問題了。
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膽固醇高可以吃阿膠嗎阿膠,作為傳統(tǒng)的中藥材,具有補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)肺等功效。對(duì)于膽固醇高的患者來說,適量食用阿膠是可以的,但需注意攝入量和搭配。阿膠本身并不含有高膽固醇,其主要成分為膠原蛋白,對(duì)于提高機(jī)體免疫力和促進(jìn)血液生成有一定幫助。然而,阿膠常常與糖類等高熱量
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膽固醇高可以吃阿膠嗎膽固醇高是不可以吃阿膠的。阿膠能夠增加膠體滲透壓,可能會(huì)導(dǎo)致血管的收縮力增強(qiáng),所以對(duì)于膽固醇高不適合吃阿膠。阿膠有一定的升高血壓作用,本身就有膽固醇的升高,這種情況就會(huì)更加導(dǎo)致血壓的上升,所以對(duì)于膽固醇高的話,盡量不要吃阿膠。在飲食方面一定要注意清淡飲食、低鹽、低脂飲食,不要吃太油膩的食物,不要吃肥