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• 補(bǔ)鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)身體長高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補(bǔ)鈣也不能促進(jìn)人體長高。營養(yǎng)元素進(jìn)入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進(jìn)骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用，想要長高的青少年人群，應(yīng)及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的方式有很多。除了食補(bǔ)外，更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5032次

• 按摩能豐胸嗎

  如果不外用任何的藥物，單純的按摩，從理論上講只能夠促進(jìn)乳房的局部的血液循環(huán)，那么減少一些硬結(jié)等等一些情況。豐胸這種效果，應(yīng)該來說，可能是達(dá)不到那種理想的效果。所以，按摩豐胸這種方法應(yīng)該說，在臨床上應(yīng)該是應(yīng)用的很少?？赡芤恍┧饺嗣廊菰河玫恼袛堃恍╊櫩偷姆椒ɡ锩?，會經(jīng)常提到這樣的方法。我認(rèn)為，一般來說，這種單純的按摩達(dá)到豐胸的作用是起不到明顯的效果的。

  

  01:11
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-19 8068次

• 怎么按摩能長高
  首先可以明確的告訴大家，通過按摩的方式并不能夠使患者長得更高。請患者千萬不要相信某些夸大的宣傳，或者是有一些不切實際的想法。按摩這種方式在臨床上應(yīng)用的時候往往對患者有一些活血化瘀、消腫止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，但是對于患者身高的增長是沒有任何影響的。針對患者身高的增長，有利的因素在生長發(fā)育期給予充足的營養(yǎng)供應(yīng)，以及做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，比如在孩子發(fā)育的青春期要保證充足的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的供應(yīng)。常常推薦的食物，有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。另外在生長發(fā)育期要多鍛煉、多活動，比較推薦的有平路慢跑這樣的活動，一些跑跳之類的活動可以對骨產(chǎn)生良性的、有利的刺激，從而有利于長高。
  語音時長 1:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 7730次

• 兒童按摩長高
  按摩對長高沒什么效果，一般的情況來說，按摩的情況穴位可以選擇臂鈺穴、足三里等穴位，一點(diǎn)建議就是按摩只是輔助的方法，給孩子增加營養(yǎng)，讓孩子積極的參加體育鍛煉才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面生長激素都在睡眠中分泌。二，注意營養(yǎng)，特別是含鈣高的食品，如牛奶，如果鈣質(zhì)不夠，會影響到骨骼的正常發(fā)育。三，多鍛煉，做運(yùn)動，多做做腿部、腿腳的運(yùn)動，多蹦蹦跳跳，因為運(yùn)動對長高是有輔助性。
  語音時長 1:04”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 21254次

• 按摩大腳趾能長高怎么回事
  按摩大腳趾能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也能夠有效的促進(jìn)全身的血液循環(huán)，但沒有科學(xué)依據(jù)表明按摩大腳指可以增加身高。建議你增加飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充含鈣量高的食物，如牛奶和雞蛋病，并多做戶外活動。影響身高的因素有很多。遺傳因素、營養(yǎng)因素、生長激素水平、環(huán)境因素等等都非常重要。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 4804次

• 如何給寶寶按摩促進(jìn)寶寶長高
  通過穴位按摩，可促進(jìn)新陳代謝，有利于骨骼生長發(fā)育。父母每天輕輕的為孩子揉腹部，順、逆時針方向各揉1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血，用掌心搓孩子的脊柱，從下向上搓5～7次，可振奮陽氣，涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-04 5005次

• 兒童按摩長高
  按摩對長高沒什么效果，一般的情況來說，按摩的情況穴位可以選擇臂鈺穴、足三里等穴位，一點(diǎn)建議就是按摩只是輔助的方法，給孩子增加營養(yǎng)，讓孩子積極的參加體育鍛煉才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面生長激素都在睡眠中分泌。二，注意營養(yǎng)，特別是含鈣高的食品，如牛
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 224次

• 小孩按摩腳底什么位置能長高
  并沒有小孩按摩腳底什么位置能長高的說法，不具有科學(xué)依據(jù)性。小孩的身高一般和遺傳因素、后天自身對營養(yǎng)的吸收情況有關(guān)，通常跟按摩腳底穴位沒有直接的關(guān)系。通過按摩腳底的穴位，在一定程度上有利于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，但是并不能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，所以也不能幫助長高。如果想讓小孩長得高一些，日常生活中需要養(yǎng)成
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-20 0次