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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預(yù)防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調(diào)制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 3913次

• 難產(chǎn)怎么解決

  首先要看引發(fā)難產(chǎn)的病因?qū)W，然后我們針對病因?qū)W，去做針對性的處理，這就是解決難產(chǎn)的，一個根本的方式，我們再回顧一下講，分娩的四要素，產(chǎn)力產(chǎn)道，胎兒和精神心理因素，任何的一個，或者兩個環(huán)節(jié)發(fā)生改變，都可以導(dǎo)致難產(chǎn)。針對于發(fā)生難產(chǎn)的，一個病理性的因素，我們做個性化的針對性的處理，這就是解決難產(chǎn)的最好的、最佳的方式。舉個例子，比方說產(chǎn)道的異常，如果是嚴(yán)重的骨盆畸形，這種產(chǎn)道畸形，是不能完成引導(dǎo)分娩的，可能就借助于剖宮產(chǎn)等其他的方式，這是我們要做的，其他的根據(jù)針對于分娩方式所導(dǎo)致的異常，根據(jù)病因?qū)W去處理，就是解決難產(chǎn)的一個最好的方式。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 3394次

• 怎么解決失眠問題？
  失眠是指睡眠時間太少，或者是睡眠質(zhì)量太差，影響第二天的日常生活的一種主觀體驗。在治療中，主要治療方法有藥物治療，包括中藥治療和西藥治療。西藥治療主要是鎮(zhèn)靜藥物為主，包括佐匹克隆，阿普唑侖等。還可以使用針灸治療，針灸主要以頭頸部的穴位，比如百會，四神聰，印堂，安眠等，和四肢部的穴位：神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里等為主穴，加以配穴，配穴根據(jù)證型的不同加以區(qū)分，證型的包括陰虛火旺型，心脾兩虛型，肝火擾心型，心膽氣虛型，脾胃不和型等，所以在治療中，我們經(jīng)常是藥物治療，加針灸治療，以得到更好的療效。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-09-24 1946次

• 心理問題怎么解決
  首先治療心理疾病傾訴是關(guān)鍵，對于有心理問題的人不能將自己內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來。那么這些不被表現(xiàn)出來的東西將摧毀患者，能將自身內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來，那么這些被表現(xiàn)出來的東西將拯救患者，面對著有益于等心理問題的人，家人朋友應(yīng)該多多聽聽他們的傾訴。另外也可以使用芳香療法，日常生活中香味能對人的情緒起到很大的影響。香味對于調(diào)節(jié)人的情緒，治療疾病人體身心健康具有非常重要的作用。薰衣草是失眠癥患者的良藥，它的味道能改善抑郁癥狀、去除緊張，香橙的味道會提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中所產(chǎn)生的緊張不安等。柚子味的作用濃郁的姜味可以提高應(yīng)變能力，消除疲勞增強免疫力。作為調(diào)味料的肉桂它的香味能使人變得樂觀向上，另外還可以進行修煉，放松身心，洗個熱水澡，讓自己的身心能徹底的放松平靜。再聽一些舒緩優(yōu)美的音樂，讓自己那漸漸沉入到沉靜的狀態(tài)里，心胸自然會開闊。
  語音時長 1:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 37049次

• 怎么解決面部松弛問題
  面部松弛與自然規(guī)律的細胞衰老以及不良生活習(xí)慣有關(guān)系的。注意掌握好作息時間，不熬夜，多做運動，再補充些膠原蛋白，對皮膚松弛可以起到相應(yīng)的效果。也可以選擇PST面部提升，利用專利技術(shù)植入膠原蛋白，不僅提升肌膚，而且深層次改變膚質(zhì)，效果顯著。對皮膚松弛具有很好的效果。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 怎么解決面部松弛問題
  面部松弛問題可以考慮進行線雕或者直接進行手術(shù)治療，隨著年齡的增長，皮膚慢慢的老化，不可避免的會出現(xiàn)松弛皺紋，這種情況下就可以考慮進行線雕治療，線雕也就是應(yīng)用特質(zhì)的蛋白線，對皮膚進行提拉，使皮膚看起來緊致有型，除此以外，也可以考慮進行手術(shù)治療，當(dāng)然手術(shù)治療，也就是經(jīng)常說的拉皮手術(shù)，是針對皮膚松弛比較嚴(yán)重的中老年患者來進行。術(shù)后清淡飲食，避免勞累。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎么解決早泄的問題
  早泄在臨床上發(fā)病率很高，嚴(yán)重影響著男性的性生活質(zhì)量，早泄的患者通常性生活時間短，很難使性伴侶得到滿足。對于早泄的治療，臨床上方法多種多樣，其中最簡單的一種治療方法是通過行為治療，又被稱作是性感集中療法，即核心是在性生活的過程中通過鍛煉來延長性生活時間。常用的一些技巧是包括頓停法和擠捏法。頓停法一般是
  余虓 主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院

  2022-04-08 152次

• 人流后出血問題怎么解決
  人流一般指的是人工流產(chǎn)術(shù)，人工流產(chǎn)術(shù)后出血問題可以通過加強生活管理、用藥、刮宮術(shù)等方式來解決，具體解決方式要視個人情況而定。1、加強生活管理：通常在做人工流產(chǎn)術(shù)的過程當(dāng)中會造成子宮內(nèi)膜產(chǎn)生不同程度的損傷，所以術(shù)后會伴有少量陰道流血癥狀，流血時間一般會持續(xù)7天到10天左右，期間要注意適當(dāng)?shù)呐P床休息，避
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次