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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見(jiàn)，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是心腦血管容易出問(wèn)題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說(shuō)，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10315次

• 中風(fēng)吃什么好？

  首先我們需要飲食上要有控制，也就是說(shuō)中風(fēng)，我們首先要剔除它的危險(xiǎn)因素。危險(xiǎn)因素也就是說(shuō)高血壓，我們需要低鹽飲食，高血脂我們要低脂飲食，高血糖我們要低糖飲食，所以我們有些碳水化合物，油膩的、油炸的，還有腌制的食物，我們要盡量避免。其次我們還需要進(jìn)行補(bǔ)氣活血，因?yàn)橛绕淠X梗死的患者，一般是血液循環(huán)出現(xiàn)障礙了，我們需要進(jìn)行補(bǔ)氣，比如說(shuō)用黃芪、當(dāng)歸、三七，進(jìn)行補(bǔ)氣活血，一個(gè)是能夠促使他增強(qiáng)體力，進(jìn)行鍛煉，第二個(gè)能夠改善血液循環(huán)。

  

  01:17
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-26 3713次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  對(duì)于腦梗死引起的腦中風(fēng)，建議患者平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，幾乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，對(duì)患者者都有好處，也可以多吃一些西蘭花，含有一些豐富的葉酸和維生素c，能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化，并且有抗氧化應(yīng)激的作用，對(duì)患者有好處。另外，腦梗的患者也要注意多吃一些新鮮的水果，新鮮的水果也含有一些營(yíng)養(yǎng)元素，能夠提高機(jī)體的抵抗力，也有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。另外，這種患者一定記得要在醫(yī)生的建議下長(zhǎng)期服用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物，服用這些藥物主要是為了預(yù)防二次發(fā)作，同時(shí)也要注意康復(fù)訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-10-07 2713次

• 中風(fēng)吃什么好
  首先，中風(fēng)來(lái)講第一點(diǎn)就是藥物的控制，如果以前有高血壓、糖尿病之類的一定要積極的進(jìn)行口服加藥處理。并且改善腦循環(huán)腦保護(hù)，這樣可以減少預(yù)防中風(fēng)的復(fù)發(fā)，這個(gè)也是非常必要。平常日的飲食來(lái)講，最好使用植物油比如花生油、豆油等等。第二個(gè)，適當(dāng)?shù)亩喑缘鞍踪|(zhì)，比如瘦肉、牛肉、羊肉和植物蛋白、豆?jié){、豆腐等等。然后多吃蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退?dāng)中還有豐富的維生素c、鉀、鈉等離子，然后包括像一些肉類和主食可以吃玉米、小米、燕麥、大豆這些等。蔬菜來(lái)講芹菜等粗纖維類的食物可以有效的促進(jìn)大便的排出，緩解便秘的情況也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。水果來(lái)講如果沒(méi)有糖尿病的話像蘋果、獼猴桃這些都是可以，包括一些殼類的食物像葵花子、核桃、瓜子，這些都是沒(méi)問(wèn)題的。食物當(dāng)然有的時(shí)候不能吃什么呢？也就是說(shuō)肥甜膩、過(guò)咸，比如進(jìn)食大量的或者是經(jīng)常去吃麻辣火鍋、小甜品以及奶油的攝入，也應(yīng)戒一些酒類，比如白酒、啤酒，有的時(shí)候必須要戒煙，對(duì)戒煙來(lái)講是非常有效的一個(gè)方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2018-09-10 5501次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  病情分析：對(duì)于腦梗中風(fēng)的患者，飲食以最好以清淡為主，盡量不要食用辛辣以及肥甘厚膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、西蘭花、苦瓜、西紅、大棗、桂圓、香蕉、橙子、蘋果、桃、梨等。意見(jiàn)建議：如果腦梗中風(fēng)后，病人的血糖正常，在飲食上除了不能吃的太油膩外，蔬菜水果方面沒(méi)有什么禁忌。如果血糖高，就不要吃含糖多的水果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-10 1502次

• 中風(fēng)吃什么蔬菜
  病情分析：中風(fēng)以吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，白蘿卜、胡蘿卜、茄子、芹菜、菠菜、冬瓜、番茄、黃瓜等，新鮮蔬菜可防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展，同時(shí)可增強(qiáng)血管的致密性。也可吃豆芽、香菇、土豆。海帶等。意見(jiàn)建議：建議性涼或性溫的蔬菜搭配食用，如果蔬菜單一避免一次性攝入過(guò)多，如苦瓜、苦苣、菠菜等性涼，一次性過(guò)多食用容易導(dǎo)致腹瀉，生姜、洋蔥等性溫的蔬菜，吃多了容易導(dǎo)致便秘。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-17 1503次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  對(duì)于腦梗死引起的腦中風(fēng)，建議患者平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，幾乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，對(duì)患者者都有好處，也可以多吃一些西蘭花，含有一些豐富的葉酸和維生素c，能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化，并且有抗氧化應(yīng)激的作用，對(duì)患者有好處。另外，腦梗的患者也要注意多吃一些新鮮的水果，新
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 225次

• 中風(fēng)吃什么好
  中風(fēng)臨床上指腦卒中，腦卒中患者在平時(shí)吃雞蛋、豆腐、瘦肉、青菜等食物比較好，另外也應(yīng)遵醫(yī)囑吃降壓藥、降脂藥以及活血化瘀的中成藥比較好，在應(yīng)用藥物時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，按照正確的劑量以及療程規(guī)范用藥。腦卒中屬于一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次