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• 老年人骨質(zhì)疏松如何補鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機能，干預骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 14264次

• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 12149次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質(zhì)疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出現(xiàn)骨折，疼痛多見于下半身，一般與骨質(zhì)疏松的程度呈正相關，特別是在體位改變以及運動以后，疼痛加重。隨著骨質(zhì)疏松的發(fā)展，有些老年人甚至出現(xiàn)壓縮性骨折，椎體壓縮性骨折產(chǎn)生后出現(xiàn)急性的疼痛。老年人骨質(zhì)疏松關鍵在于預防骨折，避免影響骨質(zhì)疏松的藥物使用，必須補充良好的營養(yǎng)，這樣才能避免和減少骨量的丟失，飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質(zhì)和維生素的攝入，平時注意適當?shù)腻憻捝眢w，可以增加骨量，并且提高機體的靈活性，減少意外受傷的機會。
  語音時長 01:13”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-06 1826次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松在最早期患者沒有任何不適癥狀，僅僅是在做X線片檢查或者BMD測量時發(fā)現(xiàn)。另外一些比較重的患者可以出現(xiàn)骨痛或者肌無力的癥狀，這種疼痛一般是腰背部的疼痛或者全身性的骨痛。這種骨痛沒有固定部位，呈彌漫性，檢查也沒有什么壓痛點或者壓痛區(qū)。而乏力主要是在勞累或者活動以后加重，患者的勞動能力下降，不能負重。另外就是骨折，通常因為非常輕微的活動、創(chuàng)傷、彎腰負重或者摔倒后就可以出現(xiàn)骨折，最常發(fā)生的部位包括脊柱、髖部以及前臂，其他可能還會在肋骨以及鎖骨、胸骨等部位發(fā)生骨折。另外還由于駝背、胸廓畸形等，患者出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等并發(fā)癥。
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  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 1791次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  病情分析：骨質(zhì)疏松是由多重原因所引起的骨組織正常的鈣化，是一種以骨量減少、骨組織纖維結構退化為特性，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨變。意見建議：骨質(zhì)疏松患者可發(fā)生于不同的年齡，但多見于老年人，其癥狀一般表現(xiàn)為骨骼疼痛，易骨折，活動能力下降等。長時間的缺鈣、缺乏體育鍛煉，內(nèi)分泌紊亂等原因都可能會導致骨質(zhì)疏松。建議可以多吃一些含鈣高的食物，比如豆制品，乳制品等。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-10 1205次

• 老年人骨質(zhì)疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質(zhì)疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發(fā)展，會出現(xiàn)腰背或全身疼痛，夜間或負重活動時加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴重時出現(xiàn)脊柱變形，甚至骨質(zhì)疏松性骨折。意見建議：老年人骨質(zhì)疏松應加強營養(yǎng)，多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產(chǎn)品、蝦皮、芝麻醬等，適當補充鈣劑，口服抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽促進鈣質(zhì)吸收。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-26 602次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質(zhì)疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發(fā)骨折、容易出現(xiàn)胸悶和呼吸困難等。到正規(guī)醫(yī)院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫(yī)囑服藥治療。日常生活中規(guī)律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進行適量的日光
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發(fā)現(xiàn)椎體的壓縮骨折。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫(yī)囑補充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次