問(wèn)老花眼如何養(yǎng)護(hù)
病情描述:
老花眼如何養(yǎng)護(hù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
老花眼患者平時(shí)養(yǎng)護(hù)方面,第一,可以通過(guò)眼睛的調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練來(lái)盡量延緩老花眼的進(jìn)展,第二,可以多吃一些富含維生素C的食物,例如新鮮的水果與蔬菜等,也能夠起到延緩老花眼進(jìn)展的作用。
意見(jiàn)建議:
對(duì)于已經(jīng)形成的老花眼,是沒(méi)有辦法通過(guò)藥物治療來(lái)使其完全消退的。需要通過(guò)驗(yàn)光檢查和眼睛的調(diào)節(jié)功能檢查來(lái)確定具體的花眼度數(shù),然后通過(guò)配戴近用眼鏡來(lái)提高近視力。
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老花眼好了是怎么回事在門(mén)診的時(shí)候,常遇到一些老年患者說(shuō),我最近的眼睛變好了,在四五十歲的時(shí)候需要戴老花鏡,現(xiàn)在七十歲反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的變好了呢,實(shí)際上“老花”是我們眼睛,正常的生理性衰老的過(guò)程,導(dǎo)致的原因,是由于我們眼內(nèi)的肌肉逐漸衰退,沒(méi)有調(diào)節(jié)的功能了,使我們看近的時(shí)候,需要戴上老花鏡才能清楚地閱讀。衰老其實(shí)是不可逆的,每個(gè)人到40歲以后,都會(huì)發(fā)生老花眼。那為什么會(huì)有些老年人,到老了就不用戴眼鏡了,不用戴老花鏡了。其實(shí)這種情況是發(fā)生了白內(nèi)障。白內(nèi)障就是晶狀體的渾濁,晶狀體有些時(shí)候,它的渾濁是不均勻的,一片一片的,導(dǎo)致患者視物模糊。而有些時(shí)候,它是整體均勻地,慢慢地發(fā)生渾濁。這種情況就會(huì)出現(xiàn),老年以后“獲得性近視”的產(chǎn)生,也就是由于晶狀體整體密度的增加,導(dǎo)致光線曲折的焦點(diǎn)發(fā)生了變化,而形成的一種屈光性的近視。所以當(dāng)老年人,他以前需要戴老花鏡,后來(lái)不用戴老花鏡了,就能很清晰地閱讀,實(shí)際上他是發(fā)生了白內(nèi)障。那么還是需要患者,到醫(yī)院進(jìn)行仔細(xì)地檢查,搞清楚是什么原因才可以。02:05
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怎么分辨白內(nèi)障和老花眼?白內(nèi)障和老花眼是兩種疾病。老花是看遠(yuǎn)處可以,看近處就不清楚了,通常發(fā)生在40歲左右,一般來(lái)說(shuō)45歲以上就比較明顯。白內(nèi)障通常是在60歲以上老年人,如果出現(xiàn)了白內(nèi)障不管看遠(yuǎn)和看近都是不清楚的。01:00
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老花眼如何養(yǎng)護(hù)很多人在40歲左右就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)老花眼,這個(gè)給他們的生活學(xué)習(xí)工作也帶來(lái)了很大的困擾,主要是在近距離用眼的時(shí)候,這個(gè)非常的不方便,但是我們近距離用眼的頻率又是非常高的,所以在日常生活中一定要做到老花眼好好的進(jìn)行養(yǎng)護(hù),這樣才能避免老花眼的度數(shù)增加得比較快。首先千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離地用眼,即使是要長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)看報(bào),也要每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下,多看一些綠色的植物,使眼部的肌肉得到充分的放松。同時(shí)用一下緩解眼睛疲勞滴眼液,同時(shí)最好還是養(yǎng)成散步或者是遛彎的這些習(xí)慣,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),一定要每隔一段時(shí)間去醫(yī)院查查視力,同時(shí)驗(yàn)光,也要看一下眼底的情況,看看有沒(méi)有發(fā)生度數(shù)的比較大的波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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老花眼如何預(yù)防我們知道,如果想有效的預(yù)防老花眼,平時(shí)一定要注意護(hù)理,比如說(shuō)要注意鍛煉,合理飲食,平常多做運(yùn)動(dòng),增加血液循環(huán),也可以多吃一些富含維生素,富含蛋白質(zhì)的食物,比如說(shuō)瘦肉,牛奶,魚(yú)等,也可以多吃一些新鮮的青菜和水果。常吃黑芝麻,黑豆也可以減緩視力的衰退。平時(shí)最好還是經(jīng)常性的轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,可以鍛煉眼部的肌肉,看電視,看手機(jī)的時(shí)間不要太長(zhǎng),以免疲勞用眼。也不要躺著看書(shū),一定要注意閱讀的姿勢(shì),尤其是勞累的時(shí)候,就不要再看書(shū)了,否則非常容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣,會(huì)引發(fā)眼睛的疲勞。平時(shí)最好還是多向遠(yuǎn)處眺望一下,看一些綠色的植物,這樣也可以使眼部的肌肉得到放松,一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,這樣才能有效的預(yù)防老花眼的發(fā)病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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如何緩解老花眼病情分析:老花眼患者會(huì)出現(xiàn)看近模糊不清以及容易出現(xiàn)眼睛酸脹等視疲勞的表現(xiàn),目前主要是通過(guò)配戴近用眼鏡,或者是做激光矯正手術(shù)來(lái)緩解癥狀。意見(jiàn)建議:老花眼患者需要在眼科進(jìn)行詳細(xì)的驗(yàn)光檢查以及眼部的調(diào)節(jié)功能檢查,才能夠確定準(zhǔn)確的花眼度數(shù),隨后醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者眼部條件選擇相應(yīng)的治療方案。
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如何防治老花眼病情分析:老花眼是一種生理現(xiàn)象,它的實(shí)質(zhì)是眼的調(diào)節(jié)能力的減退,年齡是最影響老花的一個(gè)因素。意見(jiàn)建議:經(jīng)常按摩眼睛,可以讓眼睛得到及時(shí)的放松,對(duì)緩解老花會(huì)有一定的幫助。同時(shí)也要定時(shí)的遠(yuǎn)眺,每天早起,中午黃昏前,向外遠(yuǎn)眺1~2次,可以預(yù)防老花眼。還有就是經(jīng)常眨眼、旋轉(zhuǎn)眼球,防止眼睛過(guò)度的疲勞,都可以對(duì)預(yù)防老花眼的提前到來(lái)有一定的幫助。
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老花眼的原因老花眼的原因是:晶狀體的彈性下降,正常的眼睛看遠(yuǎn)時(shí)晶狀體形狀相對(duì)扁平,看近處物體時(shí)晶狀體會(huì)變凸,從而使晶狀體前表面的曲率增加、眼的屈光力增強(qiáng),隨著年齡的增長(zhǎng),晶狀體會(huì)逐漸變硬、彈性逐漸下降,因此,看近處物體時(shí)晶體變凸的能力會(huì)變?nèi)?,從而表現(xiàn)為看近處物體不清楚的一種現(xiàn)象。老花眼即老視,是一種生理現(xiàn)象,不
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老花眼什么癥狀老花眼患者通常會(huì)出現(xiàn)視近物模糊、頭痛、眼脹、畏光、視力下降等癥狀。1、視近物模糊:老花眼是年齡增長(zhǎng)所致的生理性眼調(diào)節(jié)功能減弱,患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在看近距離的物品時(shí),如看書(shū)、手機(jī)等,眼睛會(huì)感到疲勞和不清晰。2、頭痛:由于晶狀體無(wú)法充分調(diào)節(jié),使得眼