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• 大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦

  大腿骨折后，由于在治療的早期，是要限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，從而導(dǎo)致患肢的肌肉，發(fā)生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉恢復(fù)的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負重的時候，要加強患肢的不負重狀態(tài)下的肌肉收縮功能鍛煉，在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后，要進行中高強度的力量訓(xùn)練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

  01:08
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 3945次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53366次

• 大腿肌肉痛怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了大腿部肌肉疼痛的情況，平時一定要限制大腿部位的肌肉過度的負重活動，從而給肌肉創(chuàng)造修復(fù)的條件。特別是一定要少做蹲起、跑跳、登山的活動，以免導(dǎo)致股四頭肌受到反復(fù)的牽拉，從而導(dǎo)致股四頭肌損傷的加重，并且導(dǎo)致大腿肌肉疼痛加重的情況。再就是在臥床期間，可以適當(dāng)?shù)男型炔考∪獾尼樉摹⒗懑?、按摩的治療來促進局部的血液循環(huán)，從而促進疼痛的恢復(fù)，必要時可以早晚行大腿部位的熱敷處理，如果說疼痛明顯，可以臨時的配合非甾體類的抗炎藥物及活血化瘀藥物治療，來緩解腿部肌肉的疼痛。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6223次

• 大腿肌肉酸痛怎么辦
  首先需要解釋一下，引起大腿肌肉酸痛的原因，這主要還是考慮由于過度的勞累、牽拉、刺激等原因，引起的肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉的酸痛癥狀，這是臨床上見到的引起大腿肌肉酸痛最主要的原因。針對于這種情況的治療，首先需要避免勞累，遠離勞累的環(huán)境，如果繼續(xù)勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的。再就是千萬不能受涼的。堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃，再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電，更有利于酸痛癥狀的改善。
  語音時長 01:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 29382次

• 大腿肌肉多怎么辦
  大腿肌肉多，有很多辦法可以減掉，可以通過堅持運動鍛煉的方式來減掉大腿的肌肉，飲食上也要做好調(diào)整，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃肥肉和米飯，也可以達到瘦大腿的功效，切記不要采用節(jié)食的方法來減肥，這是不健康的。也可以通過醫(yī)療美容的方式來減掉大腿肌肉，比如抽脂，抽脂可以抽掉大腿的脂肪，這種方法對于減少大腿肌肉的效果是比較好的。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止活動，制動休息，對患處進行冷敷，加壓包扎，抬高患肢。輕度拉傷可以保守治療，疼痛明顯的口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，肌肉拉傷嚴(yán)重，出現(xiàn)肌肉斷裂時，可以進行手術(shù)治療。意見建議：日常生活中通過運動防護可以減少肌肉拉傷的幾率，運動之前應(yīng)做好充分的伸展和熱身，運動時避免激烈動作，合理運動，防止運動過量，肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 1501次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉緊繃怎么辦
  大腿內(nèi)側(cè)肌肉緊繃可能是過度疲勞、肌肉拉傷、筋膜炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、過度疲勞：如果做了劇烈的運動或者重體力的勞動，會使肌肉長期處于緊張狀態(tài)，久而久之會形成肌肉緊繃?？梢酝ㄟ^充分休息以及局部按摩的方式進行緩解，能夠使肌肉逐漸松懈。2、肌肉拉傷：如果在運動時姿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼痛怎么辦
  對病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼痛的情況，這種情況：一，首先要避免大腿部位的肌肉過度的受力和牽拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活動，并且避免長時間爬樓梯或者是登山的活動，以免導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的肌肉過度的受力牽拉，從而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期間，可以行大腿內(nèi)側(cè)熱敷來促進大腿內(nèi)側(cè)肌肉的血液循環(huán)。對于疼痛的緩解有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 606次