為你推薦

• 瘦臉帶真的可以瘦臉嗎

  從理論上來講，面部的皮膚、面部的肌肉以及整個軟組織，通過彈力帶可能只能暫時性的改變它的這個外形，要想瘦臉應(yīng)該是不能實(shí)現(xiàn)的。因為人體的這個皮膚、肌肉、筋膜等軟組織，它是有良好的彈性的。在去除掉瘦臉帶之后，會恢復(fù)它原來的解剖位置。從實(shí)踐中，也可能不會看到它有任何的作用。

  

  01:32
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 9346次

• 跑步可以瘦腿嗎

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能達(dá)到想要的瘦的程度完全取決于跑步的量。通過大量的運(yùn)動以后能量消耗非常多，實(shí)際上是肌肉變成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在進(jìn)行長跑的時候，肌肉實(shí)際上是處在高消耗的狀態(tài)，這種情況下肌肉是可以變少的，肌肉變小了以后慢慢的脂肪也就變少了。在跑步完后應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行放松運(yùn)動，如做瑜伽或伸展運(yùn)動都可以充分放松雙腿，起到拉伸腿部肌肉線條的作用。最后做完有氧運(yùn)動后應(yīng)該吃去濕和利水的食物，如薏米、新鮮蔬菜等，起到身體排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步還可以通過腿部的吸脂手術(shù)，是針對腿部皮下的一些脂肪，對腿部塑形有很好的效果，可以達(dá)到瘦腿效果，這種方式僅僅是針對不是特別肥胖的女性朋友而言的，對于體重過大的人群，吸脂達(dá)不到很好的效果。

  

  02:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 4728次

• 肩周炎能用按摩器嗎
  在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后是能夠應(yīng)用按摩器的，應(yīng)用按摩器行肩關(guān)節(jié)部位按摩以后，能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收消退，對于肩周炎疼痛癥狀的減輕有一定的幫助。通過按摩以后，還能夠軟化黏連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，有助于后期韌帶關(guān)節(jié)囊的松解，有利于肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)，所以待病人出現(xiàn)肩周炎，有明顯的肩關(guān)節(jié)疼痛以及出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬以后，可以行肩關(guān)節(jié)部位熱敷理療、按摩、針灸等療法，配合肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉來促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-12 3405次

• 高血壓可以用按摩器嗎
  高血壓患者可以使用按摩器，但是盡量選擇按摩局部的肌肉，不要選擇按摩危險部位的，比如頸部的盡量慎重選擇，頸部有頸椎而且還有很多的神經(jīng)和大血管，這個部位按摩不當(dāng)，是容易一切嚴(yán)重的后果的?？梢赃x擇一些頭部的理療或者是腰部肌肉的理療按摩器。高血壓患者通過按摩是不能達(dá)到降壓效果的，只是有助于緩解疲勞，改善肌肉勞損的情況。血壓高，首先要調(diào)理飲食，低鹽飲食；其次是改善不良的生活方式，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動，不要熬夜；最關(guān)鍵的還是要堅持服用降壓藥物。
  語音時長 01:13”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-18 3805次

• 腿部滾輪按摩器真的可以瘦腿嗎
  腿部滾輪按摩器并不是真的可以瘦腿，不要盲目應(yīng)用。如果腿部有大量的脂肪，可以注射溶脂針，這種針主要成分是磷脂酰膽堿，可以將人體內(nèi)多余的脂肪分解，通過新陳代謝排出體外，在短時間內(nèi)讓腿部變的纖細(xì)。注射后應(yīng)注意局部衛(wèi)生，不要過早沾水。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-11-04 5019次

• 環(huán)形夾腿部按摩器瘦腿有用嗎
  環(huán)形夾腿部按摩器瘦腿通常沒有用，可以通過注射瘦腿針來達(dá)到瘦腿效果。瘦腿針是通過注射肉毒素來抑制局部肌肉和神經(jīng)的傳導(dǎo)，從而促進(jìn)局部肌肉組織的萎縮，達(dá)到瘦腿的作用。在注射瘦腿針的同時，要注意腿部的衛(wèi)生，同時要避免局部的按摩。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-11-04 2608次

• 用滾輪按摩腿會瘦腿嗎
  用滾輪按摩腿通常會瘦腿，但需要長期堅持。滾輪按摩可以加速局部血液循環(huán)和新陳代謝，從而促進(jìn)局部脂肪吸收，達(dá)到一定的瘦腿效果。若想要瘦腿，還可以通過控制飲食、增加運(yùn)動量、注射用A型肉毒毒素、埋線減肥、脂肪抽吸術(shù)等方法改善，但是需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 滾輪可以瘦腿嗎
  一般情況下，滾輪可以瘦腿，但是只可以起到輔助作用。如果腿部過于肥胖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇醫(yī)美方法改善。滾輪屬于一種常見的運(yùn)動器械，如果腿部過于肥胖，通過使用滾輪可以按摩腿部的深層脂肪和肌肉層，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠通過脂肪燃燒的方法達(dá)到瘦腿的目的。如果通過滾輪瘦腿的效果不是很理想，可以在醫(yī)生
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次