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• 怎么控制妊娠高血壓

  控制妊娠高血壓，是一個(gè)系統(tǒng)的工程，首先我們要針對(duì)病因去治療，這是治療的最高境界，病因?qū)W治療。第二，我們?cè)诒ＷC母兒健康的基礎(chǔ)上，我們首先要選擇一些，對(duì)于母兒健康危害最小的，或者是沒有危害的降壓藥物，然后我們還要在這個(gè)基礎(chǔ)上，要選擇一些礦物質(zhì)維生素，因?yàn)榫S生素和礦物質(zhì)，它是治療的很多生理活動(dòng)的，一個(gè)輔酶和重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外就是重要臟器的保護(hù)，還有一個(gè)就是解痙藥物，解痙藥物解除動(dòng)脈痙攣的，然后防止子癇發(fā)作，減少臟器的損害，保證重要臟器的一個(gè)氧供，這是我們做的。另外還有一個(gè)針對(duì)并發(fā)癥的藥物治療。

  

  01:13
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3841次

• 有高血壓怎么調(diào)理？

  高血壓的患者生活調(diào)理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進(jìn)行生活的調(diào)理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調(diào)理包括哪些方面：第一，生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態(tài)，思想不要太過緊張，思想太過緊張，血壓就不容易降下來。因?yàn)檠獕焊桓猩窠?jīng)，活性是明顯相關(guān)的。第二，要控制自己的體重減肥，對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認(rèn)為，男同志腰圍不要超過90厘米，女同志的腰圍不要超過85厘米，這是最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會(huì)留住很多的水分，讓體內(nèi)的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長(zhǎng)胖，而平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，逐漸增加的體重，會(huì)讓血壓也逐漸增加。所以平時(shí)要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運(yùn)動(dòng)，主要指中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對(duì)保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，顯著地加速，當(dāng)然吸煙不只是，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)明顯地加速，對(duì)其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會(huì)使心血管事件的發(fā)病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸。

  

  03:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 532113次

• 高血壓怎么控制調(diào)理
  高血壓患者主要注意以下幾點(diǎn)來控制調(diào)理：第一就是要控制食鹽的攝入量，每天不超過六克為宜。第二要控制高熱量、高脂肪、高糖類的食品的攝入。第三適當(dāng)?shù)某砸恍┙档脱ざ群脱氖澄?，如黑木耳，燕麥片，新鮮蔬菜等。第四要認(rèn)識(shí)到除了肉類食品攝入過多會(huì)產(chǎn)生脂肪外，攝入過多的素食也會(huì)導(dǎo)致攝入量過多。第五就是像鉀類食品，有助于減少心腦血管疾病的發(fā)生，日常使用中可以多吃一些，像含鉀比較高的一些食物有海帶，蘋果。第六就是生活細(xì)節(jié)方面要注意，除了靠健康膳食和藥物控制血壓外，生活細(xì)節(jié)對(duì)血壓和調(diào)控的作用也不可忽視，平常應(yīng)該適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，以注意增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素的代謝，改善和治療代謝綜合癥，因此必須要控制體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-12 5824次

• 高血壓怎么控制
  第一、控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或者是不吃糖果、點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品等高熱能的食物。第二、減少用鹽量，盡量少吃醬菜等腌制類的一些食品。第三、少吃肥肉及各種動(dòng)物性油脂，控制動(dòng)物的一些內(nèi)臟、魚籽等高膽固醇的食物，食用油盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。第四、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深顏色的蔬菜。第五、適當(dāng)?shù)脑黾雍．a(chǎn)品的攝入，如海帶、紫菜、水產(chǎn)魚類等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 8837次

• 高血壓怎么控制
  首先要在飲食方面做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，不要吃過多的食鹽，會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，每天控制在5-6克左右，不要吃過于油膩的食物，要選擇多吃一些新鮮的蔬菜，水果，同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 4402次

• 怎么控制妊娠高血壓
  病情分析：控制妊娠高血壓，首先要保持良好的生活方式，平時(shí)生活要有規(guī)律，充分睡眠，避免疲勞和熬夜，要合理膳食，低鹽少油，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素以及含鈣、鉀的食物。當(dāng)血壓超過150/100毫米汞柱時(shí)，就要給予降壓藥物進(jìn)行降壓治療，要選用對(duì)胎兒影響小的降壓藥，如拉貝洛爾、甲基多巴等。意見建議：妊娠高血壓是一種比較嚴(yán)重的疾病，一旦患有妊娠高血壓，要引起充分的重視，要密切監(jiān)測(cè)血壓，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，規(guī)范的進(jìn)行治療，以防止病情加重導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-04 1602次

• 妊娠高血壓怎么控制
  妊娠高血壓可能是吃高鹽的食物、激素分泌異常、繼發(fā)性甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^飲食調(diào)理、日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行控制。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療，不可私自應(yīng)用藥物治療。1、飲食調(diào)理：主要是由于患者經(jīng)常吃高鹽、高熱量、高脂肪的食物導(dǎo)致的血壓升高，所以患者需要調(diào)整飲食，可以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 夜晚怎么控制高血壓。
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，高血壓患者在平時(shí)除了規(guī)律的服用降壓藥物，控制血壓的平衡，還有一些方法可以緩解晚上高血壓。一，睡前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴(kuò)張足部動(dòng)脈、靜脈以及毛細(xì)血管，能夠讓患者的迷走神經(jīng)功能回到正常的水平，有助于降低夜間血壓。泡腳的水溫需要在40-45度，20-30分鐘為宜，同時(shí)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 165次