問睡地板腰疼怎么治療
病情描述：
睡地板腰疼怎么治療
答醫(yī)生回答
鄭聲雄主治醫(yī)師
解放軍第四七六醫(yī)院骨科
2019-01-21
病情分析：
意見建議：
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腰疼彎腰刺痛怎么治療？腰痛出現(xiàn)了彎腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活動受限。這個情況，一般情況是由于腰背部，肌肉力量平衡失調(diào)，或者最常見的是后背部的豎脊肌，或者更深層的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出現(xiàn)了功能異常，出現(xiàn)了肌肉的緊張或者攣縮。那么出現(xiàn)這種情況，要拍影像學的檢查的片子，去明確是外周軟組織方面的問題，還是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的問題。針對這兩方面問題，治療方法是不太一樣的，我們可以通過沖擊波，去調(diào)節(jié)局部肌筋膜炎的情況，我們也可以通過小針刀，去調(diào)節(jié)小關(guān)節(jié)周圍攣縮或者卡壓的情況，我們也可以通過微創(chuàng)介入的手段，去解決椎間盤突出方面的問題。
01:24
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 5772次
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睡硬床腰疼是怎么回事睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。
01:41
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 8828次
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經(jīng)常睡地板有什么危害第一，由水泥澆筑的水泥地板會吸附潮氣和寒氣，即使是住在樓上也是如此，所以睡地板容易使風、寒、濕邪趁機侵入人體，由于天熱人出汗多，汗孔都是張開的，如果貪涼睡在地板上，更容易受風、寒、濕邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的情況，甚至會誘發(fā)風濕病，出現(xiàn)肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢體疼痛的這種情況。第二，由于地板比較硬，睡在上面，不但不能解乏，還會感到渾身酸痛不適，影響睡眠的質(zhì)量。第三，如果長期的睡地板，會使身體的抵抗力下降，人就會容易出現(xiàn)感冒，發(fā)燒，咳嗽，嗓子疼或者頭疼等各種疾病。語音時長 1:37”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 41805次
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腰肌勞損能不能睡地板腰肌勞損患者是絕對不能睡地板的，因為地板比較硬，就會過度的擠壓腰部的肌肉，從而影響腰部肌肉的血液循環(huán)，就會導致腰部肌肉水腫情況的加重，并且睡地板以后還會加重腰部肌肉的負擔，從而導致腰部肌肉痙攣情況的加重，后期就容易導致腰肌勞損癥狀的加重和腰部疼痛情況的加重。所以在病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，一定要避免腰部肌肉部位過度的受壓，并且還有避免腰部肌肉部位過度的受力活動，以免導致腰部肌肉痙攣，水腫情況的加重，一是會影響腰肌勞損的恢復，再就是容易導致腰部疼痛癥狀的加重，從而影響病人正常的生活。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-03 2151次
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睡多了腰疼怎么治療睡的時間長了，出現(xiàn)了腰疼，這種情況下首先要積極的進行病因治療，避免睡的時間太長，睡覺的時候要睡硬板床，避免床太軟，同時要加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-18 1502次
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腰肌勞損能不能睡地板病情分析：一般建議患者不要睡地板，睡地板容易導致腰部的肌肉受涼，出現(xiàn)腰肌痙攣的情況，加重患者腰肌勞損癥狀?；颊叩难恳⒁夥篮Ｅ?。意見建議：一般建議患者睡硬板床，局部可以進行熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環(huán)，解除局部肌肉攣縮的情況。疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-26 803次
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經(jīng)常睡地板有什么危害第一，由水泥澆筑的水泥地板會吸附潮氣和寒氣，即使是住在樓上也是如此，所以睡地板容易使風、寒、濕邪趁機侵入人體，由于天熱人出汗多，汗孔都是張開的，如果貪涼睡在地板上，更容易受風、寒、濕邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的情況，甚至會誘發(fā)風濕病，出現(xiàn)肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢體疼痛的這種情況。第二，由
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 1221次
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經(jīng)常睡地板有什么危害經(jīng)常睡地板對人體健康有多方面的危害。地板硬且涼，長期直接接觸會對身體造成不良影響。1、增加患病風險首先，地板溫度較低，容易導致身體受寒，從而增加感冒、風濕等疾病的風險。特別是在季節(jié)交替或氣溫驟降時，睡地板使得身體更容易受到寒氣的侵襲。2、影
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-27 0次
