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• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類(lèi)的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18534次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3246次

• 怎么改善眼睛散光
  可以通過(guò)配戴角膜接觸鏡和柱鏡片來(lái)改善眼睛的散光。在應(yīng)用角膜接觸鏡時(shí)，150度以下的散光以及不規(guī)則散光可以用軟角膜接觸鏡來(lái)進(jìn)行矯正，但150度以上的散光則需要用硬性角膜接觸鏡矯正。應(yīng)用柱鏡片矯正時(shí)，對(duì)于度數(shù)較低，視力較好并且沒(méi)有視疲勞的患者，可以暫時(shí)不用戴鏡。但對(duì)于視力明顯減退，并且有視疲勞者，則應(yīng)該及早戴鏡。給鏡的原則是防止過(guò)矯。低度數(shù)者可以足矯，而高度術(shù)者或斜軸散光者不應(yīng)該第一次就足矯，患者不容易接受，因?yàn)楦叨如R可以產(chǎn)生畸變，對(duì)視覺(jué)的干擾較大，所以在第一次配鏡時(shí)可以給予低度數(shù)的柱鏡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-05-04 5530次

• 后天形成眼睛斜視怎么改善
  后天形成的斜視可以由多種不同的原因造成，治療的方法也是不一樣的，常見(jiàn)的有以下幾種：第一，麻痹性斜視，通常是由于動(dòng)眼神經(jīng)，滑車(chē)神經(jīng)，外展神經(jīng)等出現(xiàn)麻痹，引發(fā)眼球位置異常，表現(xiàn)出斜視，可以通過(guò)口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物促進(jìn)恢復(fù)，例如口服甲鈷胺片。第二，由于限制性斜視造成的，通常是由于眼眶內(nèi)部有占位性病變等，導(dǎo)致眼外肌的收縮受到影響，從而表現(xiàn)出斜視，需要通過(guò)手術(shù)治療。第三，調(diào)節(jié)性斜視造成的，與患有近視，遠(yuǎn)視等屈光不正性疾病有關(guān)，可以通過(guò)配戴眼鏡矯正屈光不正而消除斜視。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-03-18 3773次

• 怎么改善眼睛眼袋
  如果眼袋比較大，可以考慮使用以下方法來(lái)改善眼袋：1，規(guī)律作息。如果睡眠得不到保證就可能會(huì)使眼袋增大，所以要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證睡眠質(zhì)量。2，局部按摩及熱敷?？梢越o眼部進(jìn)行按摩或者熱敷，讓眼部的血供更加流暢，可以達(dá)到改善眼袋的問(wèn)題。3，可以通過(guò)激光手術(shù)的方式來(lái)去除眼部多余的脂肪組織，改善眼袋大的情況。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 怎么改善眼袋
  如果想要改善眼袋可以選擇進(jìn)行激光治療，激光治療是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種治療方式，相對(duì)來(lái)說(shuō)治療效果比較好，同時(shí)也可以采取手術(shù)切除的方式來(lái)進(jìn)行治療。常用的主要有內(nèi)路法或外路法切除眼袋，這樣都能夠避免眼袋加重。日常生活中一定要多休息，同時(shí)要保證充足的睡眠，最好不要經(jīng)常熬夜。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 黑眼袋怎么改善
  黑眼袋考慮是眼睛疲勞、揉搓眼睛、自然衰老、內(nèi)分泌失調(diào)、缺鐵性貧血等原因，可以通過(guò)加強(qiáng)休息、加強(qiáng)眼睛護(hù)理、激光療法、強(qiáng)脈沖光治療、熱瑪吉治療等方式改善。1、眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間的眼睛疲勞會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)收縮，這可能影響眼部的血液循環(huán)，導(dǎo)致黑眼袋。建議患者加強(qiáng)休息，避免過(guò)度用眼，減少使用電子產(chǎn)品，如電腦、
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次

• 怎么改善眼睛散光
  可以通過(guò)配戴角膜接觸鏡和柱鏡片來(lái)改善眼睛的散光。在應(yīng)用角膜接觸鏡時(shí)，150度以下的散光以及不規(guī)則散光可以用軟角膜接觸鏡來(lái)進(jìn)行矯正，但150度以上的散光則需要用硬性角膜接觸鏡矯正。應(yīng)用柱鏡片矯正時(shí)，對(duì)于度數(shù)較低，視力較好并且沒(méi)有視疲勞的患者，可以暫時(shí)不用戴鏡。但對(duì)于視力明顯減退，并且有視疲勞者，則應(yīng)該
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-20 195次