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• 感冒頭疼怎么緩解

  感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現(xiàn)頭疼是由于機(jī)體的抵抗力下降受到病原體的入侵發(fā)生了一些炎癥的反應(yīng)。所以一定要注意臥床休息、恢復(fù)體力，在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。另外，還可以進(jìn)行按摩。因?yàn)槿说念^部經(jīng)絡(luò)非常多，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，如可以從前往后按摩，也可以從背部從上往下推按，很快就會感到頭疼有所減輕。還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療，溫水泡腳對緩解頭疼很有效，而且還可以增強(qiáng)人體的免疫力，減輕頭痛的癥狀。另外，感冒頭疼時還會影響人的生活和休息，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八幬飳徑馓弁从泻锰?。另外，感冒期間一定要注意保暖，避免再次受涼。要注意戒煙戒酒，少吃一些涼的、辣的食物，以清淡飲食為主，注意休息。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 4570次

• 頭疼怎么快速有效緩解

  快速緩解頭疼只有一個方法，就是吃藥，現(xiàn)在有很多止痛的藥物，都可以幫助我們緩解頭疼。但是大家一定要知道，頭疼一定不要馬上吃藥，我們要找一找原因。頭痛的常見原因有兩大類：第一類是功能性的，臨床上經(jīng)常說有偏頭疼，或者緊張性頭疼，或者叢集性頭疼，第二類就是由于，各種器質(zhì)性病變所引起的感染。當(dāng)然還有很多的原因，像腫瘤等等原因，這種器質(zhì)性病變都會引起頭疼，所以頭疼我們要區(qū)別對待。我們要尋找頭疼的原因，首先要區(qū)別它是功能性的，還是器質(zhì)性的，如果功能性的話，我們要注意我們的生活方式，改善睡眠習(xí)慣，如果是器質(zhì)性的，我們要針對器質(zhì)性的病因治療。

  

  01:48
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 20008次

• 怎么緩解頭疼
  緩解頭痛有以下幾種方法：一，冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。二，躺下來歇息瞬間，最好在偏頭疼發(fā)生時，無妨在光線較暗，四周安靜的房間里歇息瞬間，一般來說只要睡上半個小時偏頭痛就會有所減緩。三，按摩頭部，對頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭疼的有效方法，太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。四，飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。五，靜心冥想，使用瑜伽和冥想是治療偏頭疼的新方法，可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時，著音樂閉目冥想一會兒，讓大自然的和諧之音忘卻病痛。
  語音時長 1:43”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 58158次

• 失眠頭疼怎么緩解
  失眠頭疼它有不同的病因。針對不同的病因，臨床治療的方案是不一樣的。比如有一些患者是因?yàn)樾菹⒉缓?，長期的失眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。因?yàn)榛颊咚弑容^差，睡眠質(zhì)量下降以及睡眠時間的不足，患者因?yàn)闄C(jī)體得不到恢復(fù)、休息，容易出現(xiàn)頭疼。?針對這種病因?qū)е碌?，我們說這些失眠的患者是需要應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療的，可以用一些改善睡眠的藥物。如果改善睡眠的藥物效果不是很好，需要看一下患者是否存在情緒上面的問題。如果存在焦慮、抑郁等情況，還需要應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物。患者失眠癥狀改善了，頭痛也可以逐漸改善。
  語音時長 01:18”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 2190次

• 怎么緩解頭疼
  沿著頭骨的部位，疼痛的肌肉就能放松頸部肌肉，并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜，做法是站立或坐下放松身體，然后吸氣并伸展雙肩，盡量使雙肩向耳部位靠攏保持兩秒。用冰袋或熱袋敷頭痛的部位，可以緩解疼痛。也可以進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1802次

• 醉酒頭疼怎么緩解
  喝完酒頭疼，說明酒精沒有完全被身體代謝出去。這時候首先第一要喝白開水，加強(qiáng)身體代謝，使乙醇和酒精快速的排出體外。第二吃新鮮的果蔬，如橘子、獼猴桃，果蔬當(dāng)中含有的果酸能夠與酒精中和，能夠使酒精量在身體當(dāng)中濃度下降，從而減輕癥狀。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-01 1502次

• 怎么緩解頭疼
  緩解頭痛有以下幾種方法：一，冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。二，躺下來歇息瞬間，最好在偏頭疼發(fā)生時，無妨在光線較暗，四周安靜的房間里歇息瞬間，一般來說只要睡上半個小時偏頭痛就會有所減緩。三，按摩頭部，對頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭疼的有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 823次

• 頭疼怎么緩解
  頭疼可能是睡眠不足、緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病等原因引起的，可以通過注意休息、口服藥物的方式進(jìn)行緩解，如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、睡眠不足：如果長時間熬夜導(dǎo)致睡眠不足，一般會使大腦無法得到充分的休息，處于疲勞狀態(tài)，引起頭痛，此時應(yīng)注意休息，避免長時間熬夜。2、緊張性頭痛：可能是精神過
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次