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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5784次

• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以內(nèi)，分三餐進食，進食時應(yīng)注意多進食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時候，要控制蛋白量以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進食量，應(yīng)達到1到2斤，注意餐后活動。

  

  02:19
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 7478次

• 糖尿病患者得腦梗塞應(yīng)注意什么
  ?目前認為長期的糖尿病、高血糖是腦梗塞的病理基礎(chǔ)，即使以前沒有糖尿病，中風(fēng)急性期也會常伴有一時性的血糖升高，無論是糖尿病或者是一時性的血糖升高，都應(yīng)該及時采取有效的措施來降低血糖，這就是重要注意的事項。目前降低血糖的主要措施包括運動、飲食還有藥物，當然還有一些其他方法，比如像針灸、推拿，一些治療儀器等等。血糖控制的水平因人而異，一般來說空腹血糖都要在六左右視為最好。同時要注意要降低血漿的甘油三酯、膽固醇的水平，減輕肥胖病人的體重，控制高血壓，一定要堅決戒煙、限酒。需要注意的是，適當?shù)捏w育運動對于糖尿病患者，尤其是患有高血壓、腦梗塞的患者是至關(guān)重要的，切不可只加重藥物，忽視體育鍛煉。實踐證明，有效而且是有計劃、目的的體育訓(xùn)練可以有效的消耗體內(nèi)的多余能量，減少剩余脂肪的堆積，往往能夠有效的控制腦梗塞后糖尿病的情況。
  語音時長 1:38”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-11-27 1238次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆?jié){、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚、雞、鴨都可以根據(jù)情況來選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是以高纖維的饅頭、高纖維的大米飯等高纖維主食，喜歡喝粥的人可以根據(jù)個人情況選擇小米粥、綠豆粥和紅小豆粥，但是切忌粥一定要熬得稠，副食可以吃些蔬菜、豆制品、雞、鴨、魚、肉，可以根據(jù)個人的喜好選擇，但是建議一定要瘦肉，而且量不可以過多。
  語音時長 1:08”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-20 13919次

• 糖尿病患者腦梗塞吃什么好
  病情分析：糖尿病患者尤其由由于長期血糖控制比較差，血液處于高貼滯的狀態(tài)，所以非常容易患腦梗塞。意見建議：糖尿糖尿病患者腦梗塞，首先飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物。另外要應(yīng)用減脂、穩(wěn)定斑塊的藥物阿托伐他汀鈣。另外還要口服小劑量阿司匹林，以防止血小板聚集再次發(fā)生腦梗塞。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-15 1402次

• 糖尿病患者用藥時應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病是一種常見內(nèi)分泌疾病，糖尿病患者服用藥物需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，調(diào)整藥物用量及胰島素的用量。避免出現(xiàn)用藥無效或低血糖現(xiàn)象，并知曉藥物的不良反應(yīng)及副作用。意見建議：糖尿病患者服用降糖藥或注射胰島素后，需定期檢查肝功能和腎功能，監(jiān)測血糖變化，不能盲目加量減量。同時糖尿病患者需調(diào)整飲食，以清淡飲食為主，增加鍛煉，增強運動。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-01 1201次

• 糖尿病患者得腦梗塞應(yīng)注意什么
  應(yīng)注意控制好血糖，防止出現(xiàn)血糖過高引起的一系列并發(fā)癥。還要預(yù)防感染，常見的有肺部感染，尿路感染和褥瘡形成。腦梗塞最常見的病因是動脈粥樣硬化，而糖尿病，高血壓病，高脂血癥等也是其危險因素。平時要積極的控制血糖，將血糖控制在穩(wěn)定的水平。如果伴有高血壓病等需要調(diào)整血壓，平常要戒煙限酒。當腦梗塞急性期過后要
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-07-30 1678次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆?jié){、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚、雞、鴨都可以根據(jù)情況來選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1752次