問腦供血不足可以運動嗎
病情描述:
腦供血不足可以運動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足是可以做適量運動的。腦供血不足的患者多有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、肥胖等基礎(chǔ)疾病,適量的運動對于高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病的控制有很大的幫助。
意見建議:
腦供血不足的患者可適量的運動,但運量不宜過大,不要做劇烈的運動,劇烈運動可導(dǎo)致血液向四肢軀干分流、大量出汗而減少腦血流量,有可能會加重腦供血不足的癥狀。
為你推薦
-
貧血引起腦供血不足嗎貧血是一個全身性的疾病,它可以造成臨床上很多的癥狀。作為腦血管病來說,由于貧血,血液里邊的供氧方面,出現(xiàn)了障礙,比方說有缺鐵性貧血,引起了攜氧能力變差,大腦就處于一個缺氧狀態(tài)。臨床上表現(xiàn),當然就和腦供血不足的癥狀,完全一樣了,對腦細胞的損害,就可以造成了臨床上,一系列的癥狀和體征。所以腦供血不足,其中有一條致病的原因,可能就跟嚴重的貧血有關(guān)系,尤其是缺鐵性貧血等等,有一定的關(guān)系。所以有貧血的患者,應(yīng)該積極地抓緊治療,防止出現(xiàn)損害大腦的癥狀的出現(xiàn)。01:17
-
腦供血不足會偏癱嗎腦供血不足發(fā)生的比較急,癥狀比較嚴重。比如說它是一個中樞的,頸內(nèi)動脈系統(tǒng)的一個供血不足,可以在臨床上出現(xiàn)一個典型的三偏癥狀,偏盲、偏身感覺障礙、偏身運動障礙,就是所謂的偏癱。這個癥狀往往發(fā)生的比較輕,癥狀體征的改善也比較快,24小時之內(nèi)可以得到恢復(fù),所以如果嚴重一點的,腦供血不足,可以出現(xiàn)偏癱等等,所謂的小中風的癥狀和體征。01:03
-
腦供血不足可以運動嗎心腦血管供血不足最好做一些運動量小的運動,不要做對身體負荷量大的運動。腦供血不足類是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足,引起腦功能的障礙,腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關(guān)。腦供血不足是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性地廣泛地供血不足,引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。整天昏昏沉沉地睡不是過度勞累所致,而是腦供血不足的先兆征象。有的人表現(xiàn)為失眠,有的人性格變化,比如孤僻沉默寡言或表情淡漠,有的多言語急躁,有的可出現(xiàn)短暫地意識喪失或智力衰退,甚至喪失了正常地判斷力,這些都與腦供血不足有關(guān)。治療方法可分為直接改善腦心血供血不足和能量代謝的對癥治療,以及阻止動脈硬化進展和消除狹窄閉塞血管的病因治療。改善心腦供血要合理地控制血壓,選擇使用各類血管擴張劑,改善微循環(huán)和紅細胞、血小板聚集性的藥物。避免進食過多動物脂型脂肪,提倡飲食清淡,多吃水果蔬菜,豆類,豆制品,勞逸結(jié)合,情緒愉快,注意休息,保證睡眠,不吸煙不喝酒,參加適量的體育鍛煉散步做操打太極拳等。語音時長 2:11”
-
腦供血不足可以按摩腦供血不足可以適當?shù)陌茨︻^部來緩解癥狀,腦供血不足的日常護理,對腦供血不足的防治重點在腦血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。適當?shù)膽敉饣顒尤缈熳摺⒙?、散步等,每次三十到四十分鐘,每周至少五天,或者打太極拳,垂釣等,保持良好的心態(tài)和健康用腦,做些手工勞作或家務(wù)事,也可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法陶冶性情,增強腦部的思維活動,避免情緒激動和過度疲勞。飲食也要注意調(diào)理,要合理飲食,平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要低脂的膽固醇飲食,少吃糖鹽和動物的脂肪,多吃富含葉酸的食物。語音時長 1:31”
-
腦供血不足可以手術(shù)嗎腦供血不足,大多數(shù)人都是需要一些藥物來幫助治療的,有的人需要改善一下不良的生活習慣像吸煙酗酒熬夜過度用腦等等,而少數(shù)的一些人,腦供血不足,可能由先天的血管畸形造成的,那就有可能需要手術(shù)方式來幫助解決。
-
腦供血不足可以洗澡嗎腦供血不足可以洗澡,但是建議你洗澡的時間不要太長,也不要去汗蒸,如果汗蒸時間過長,會造成頭暈等癥狀。洗澡的時候最好可以帶一杯水,及時補充身體所缺的水分。腦供血不足的患者平時應(yīng)該多加注意,多吃些補血益氣的食物。建議適當多注意休息,不要熬夜。
-
腦供血不足可以開車嗎腦供血不足的患者可能會出現(xiàn)頭暈,頭脹,肢體的麻木等癥狀。所以一般建議,如果有腦供血不足的患者,還是避免開車。因為開車的時候,尤其是在高速上,車流的速度非常的快。如果出現(xiàn)頭暈,頭脹,有些甚至可能會出現(xiàn)短暫性的腦缺血發(fā)作,比如可以出現(xiàn)單側(cè)的手,肢體的無力麻木,這樣行車的過程中是非常危險,容易導(dǎo)致交通事故
-
腦供血不足可以工作嗎腦供血不足的患者,如果一般情況比較穩(wěn)定是可以工作的。比如有一些輕度的腦供血不足,只是出現(xiàn)頭昏,頭暈,頭脹等不適,通過積極的藥物治療以及控制患者的危險因素患者是可以從事低強度勞動力的這些工作的,但是患者不要開車以及這種高危的工作,比如像登高,爬高等工作盡量避免,以免出現(xiàn)腦供血不足發(fā)作的時候頭暈導(dǎo)致從高