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孕婦可以吃生西紅柿嗎

女, 41歲

2020-06-28 1840次

病情描述:

孕婦可以吃生西紅柿嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃生西紅柿的,西紅柿當中含有維生素c,生吃更利于身體吸收,可以減少烹飪過程中維生素的流失,孕婦可以適當食用西紅柿。在吃的時候不建議空腹吃,食用時一定要洗干凈。

意見建議:

平時可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,可以補充身體所需要的營養(yǎng)。避免吃一些生冷辛辣的食物,這樣不利于身體健康。保持良好的心情有利于胎兒的生長發(fā)育。

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