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問(wèn)走路能治頸椎病嗎

男, 43歲

2020-06-06 734次

病情描述:

走路能治頸椎病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

走路不能治療頸椎病,最好的鍛煉方法是游泳或者是慢跑,對(duì)頸椎以及全身的肌肉都有非常大的好處,也可以通過(guò)打羽毛球來(lái)進(jìn)行鍛煉。也可以通過(guò)小燕飛等進(jìn)行鍛煉。

意見建議:

最根本的治療是改變不良習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,通過(guò)全身運(yùn)動(dòng)以及局部頸項(xiàng)部肌肉力量鍛煉,來(lái)改善頸椎病的癥狀。疼痛比較明顯時(shí)可應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。

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