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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 9964次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生?；颊邞ㄟ^檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 29741次

• 腰肌勞損算病嗎
  腰肌勞損就屬于一種疾病，腰肌勞損稱為功能性的腰痛，腰臀肌筋膜炎，可以說是臨床上比較常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病。這種疾病的發(fā)生主要就是由于長期的不良姿勢，或者是長期的搬抬重物，造成腰部的肌肉持續(xù)地被牽拉發(fā)生了損傷，而引起出現(xiàn)了腰骶部位的脹痛，酸痛等一些不適的癥狀。如果得不到有效的治療，可能遺留長期慢性腰背痛的癥狀。發(fā)生了腰肌勞損患者應該積極的進行治療，可以選擇藥物的治療，或者是選擇物理的治療措施來治療，都可以很好的來緩解一些臨床的癥狀。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-19 2642次

• 腰肌勞損屬于什么病
  腰肌勞損是軟組織損傷的疾病，其定義是由于某些原因引起的腰部肌肉，筋膜，韌帶，脊柱關節(jié)突間關節(jié)，滑膜等軟組織發(fā)生病變，引起疼痛的一種疾病。常見原因為，一部分患者是由于急性腰部扭傷，未及時與合理的治療，而形成慢性創(chuàng)傷性瘢痕及黏連形成，腰肌力量減弱，發(fā)生疼痛。另一部分患者也是絕大部分患者來自長期積累性創(chuàng)傷，大多數患者與職業(yè)性體位有一定關系，如果不注意合理操作，日久容易形成潛在的積累性勞損，由于腰部肌力失調，形成疼痛和保護性肌痙攣，而發(fā)生一系列病理變化。
  語音時長 01:15”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-15 1786次

• 腰肌勞損屬于什么病
  病情分析：腰肌勞損屬于功能性病變，屬于筋膜炎，無菌性炎癥，發(fā)生的原因是因為腰部長期負重，長期受壓或者長期牽拉導致腰部肌肉處于緊張的狀態(tài)下。局部出現(xiàn)水腫，缺氧會引起酸脹疼痛，主要是腰部肌肉酸痛為主，不良的姿勢受涼會誘發(fā)或者加重病情。意見建議：腰肌勞損局部酸脹疼痛，可以選擇理療的方式，促進腰椎部位的血液循環(huán)，可以緩解酸脹疼痛的癥狀，可以選擇電磁療，超聲波。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1102次

• 什么是腰肌勞損病
  病情分析：腰肌勞損通俗一點的講，就是腰部的肌肉，筋膜，韌帶一些慢性損傷性炎癥。這種疾病的發(fā)生多是由于長時間的彎腰負重，長時間的一個姿勢過久導致局部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，得不到放松而引起的。意見建議：建議腰肌勞損的患者，日常生活中改掉一些不良的生活習慣和姿勢，避免長時間的久站久坐，注意保護好腰部，不要發(fā)生外傷，也不要受到風寒刺激。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-12 802次

• 腰肌勞損是什么病
  腰肌勞損通常是指腰部肌肉及其附著點的積累性損傷，引起的局部慢性無菌性炎癥性疾病?；颊咝枰皶r就醫(yī)。腰肌勞損多數是因腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的積累性、機械性、慢性損傷或急性腰扭傷后未獲得及時有效的治療，而轉為慢性病變后引起的無菌性炎癥。臨床表現(xiàn)主要以腰部隱痛、反復發(fā)作、勞累后加重為特征。部分患者也
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 腰肌勞損疼嗎
  首先需要說明一下，腰肌勞損是可以引起疼痛癥狀的，因為腰肌勞損主要還是由于過度勞累以后，引起病人局部肌肉持續(xù)處于高度的緊張狀態(tài)，從而就會使得體內的肌酸肌酶分泌過高，引起病人肌肉出現(xiàn)明顯的酸痛癥狀。處理的方法需要做到以下幾點：一，近期一段時間以內必須要以休息為主，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 348次