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• 怎樣快速瘦臉

  在瘦臉之前，首先要區(qū)分臉部的寬大是什么原因，到底是骨頭，還是咬肌，還是過分的脂肪。如果是骨頭，我們自己雙手可以摸到，在下頜的輪廓骨頭非常寬。如果是咬肌，可以手放在耳朵的下方，然后咬緊后牙，如果在咬牙的過程中，有兩塊很明顯的凸起的肌肉，就是咬肌。脂肪是不是多，更好判斷了。我們只要頭稍低，然后用兩個手捏住下頜緣，就可以知道脂肪的多少了。第一，如果咬肌大，我們就可以進(jìn)行瘦臉針的注射，打一次針大概可以維持半年時間。第二，就是通過脂肪的抽吸，這個主要針對脂肪比較多的朋友。第三，比較復(fù)雜了，如果骨頭比較大，就需要進(jìn)行削骨的手術(shù)，就需要求美者，到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的咨詢。

  

  01:30
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 14382次

• 如何有效瘦臉

  面部寬大一直困擾著很多女性朋友。那么如何瘦臉，向大家推薦的第一種方法就是瘦臉針。瘦臉針可能很多朋友都知道，就是肉毒素在咬肌區(qū)的一個注射，通過肉毒素的注射，每個人的臉部應(yīng)該來說，至少每側(cè)都能窄一厘米左右。因為我們的咬肌會非常的發(fā)達(dá)，每天在吃東西都在鍛煉它。第二個方法就是通過面部的吸脂手術(shù)，通過脂肪抽吸的方法，把面部下頜緣，還有雙下巴這些多余的脂肪吸掉，可以達(dá)到一個良好的臉部塑形提拉的效果。想達(dá)到更好塑形的效果，也可以兩種方法一起使用，事半功倍，可以達(dá)到一個更好的臉型的塑造效果。

  

  01:14
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 11034次

• 怎么讓臉變瘦
  首先，運動和飲食非常的關(guān)鍵。運動減肥的效果是全方位，劇烈運動后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出體外。飲食當(dāng)中，平日三餐中應(yīng)該多吃一些可以消腫利濕的蔬果。比如說冬瓜，如果臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就要拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉?？梢悦刻煸?8度的水中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時間以二十分鐘為宜?？梢赃x用面部的減肥操，在有氧按摩的過程當(dāng)中著重刺激晴明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能夠有效地預(yù)防面部的贅肉橫生。當(dāng)然如果想快速的變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女，也可以到美容院試一試專業(yè)瘦臉法。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 27668次

• 如何快速瘦臉
  怎樣快速瘦臉的話可以使用以下的小方法：比如說手指敲打法。用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激從而達(dá)到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得的緊實，每天連續(xù)做十五次左右，可以達(dá)到非常好的瘦臉效果。也可以使用臉部按摩的方法，用兩只手的大拇指把顴骨脂肪的往上往內(nèi)頂，維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。雖然會感覺到一些疼痛，但是也正是證明了這是開始瘦臉的前兆，每天洗完臉后，堅持按摩法效果會非常的好。除此之外，要注意飲食，飲食健康均衡的攝取營養(yǎng)，在飲食按摩運動的方法下，臉部的脂肪的燃燒會更快，可以多吃一些瘦臉的食物比如說紫菜，菠菜等。睡眠非常的重要，絕對不能開燈睡覺。因為長期處于光亮的狀態(tài)下的話身體也會產(chǎn)生出緊張感，從而會導(dǎo)致臉部能變的水腫。淋浴也是一種比較好的方法。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 81881次

• 臉怎么快速有效變瘦
  臉快速變瘦方法比如可以做臉部吸脂手術(shù)、注射肉毒素以及做磨骨手術(shù)等。這些方法效果都比較顯著，選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，通常也不會對身體產(chǎn)生危害，安全性比較高。不過不同的方法適合的情況不同，臉部吸脂手術(shù)適合脂肪型的肥胖，注射肉毒素適合咬肌肥大型的肥胖，磨骨手術(shù)適合骨骼肥大型的肥胖，有需要可以去專業(yè)美容醫(yī)院根據(jù)自身臉部肥胖情況來選擇適合的方法。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎么瘦臉快速有效
  可以通過注射瘦臉針的方式來瘦臉，一般一周左右就可以看到效果；瘦臉針主要成分是肉毒素有抑制肌肉和神經(jīng)之間信號傳遞的作用。比如肌肉失去神經(jīng)信號支配，就會出現(xiàn)失神經(jīng)萎縮，也就是咬肌如果失去神經(jīng)的支配，咬肌就會出現(xiàn)萎縮，體積變小，從而達(dá)到瘦臉目的。注射完之后不要用力揉搓和按摩，以免影響瘦臉針效果。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 除了瘦臉針怎么快速瘦臉
  除了注射瘦臉針之外，通?？梢酝ㄟ^臉部按摩、飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)?shù)倪\動、保持良好的生活習(xí)慣等方法進(jìn)行瘦臉，出現(xiàn)不適需要立即就醫(yī)。1、臉部按摩臉部按摩是一種自然且無創(chuàng)的瘦臉方法。通過特定的按摩手法，如手指并攏，從下巴至耳際輕輕滑動按壓，可以有效促進(jìn)臉
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-18 0次

• 瘦臉針是否有效
  瘦臉針，作為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)美容的一種常見手段，一般有效。它通過注射特定藥物，主要針對咬肌肥大，達(dá)到瘦臉效果。首先，瘦臉針的作用機(jī)制是通過注射注射用A型肉毒毒素來抑制咬肌活動，從而減少肌肉體積，實現(xiàn)瘦臉目的。其次，瘦臉針的效果并非一蹴而就，而是需要
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-31 0次