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• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達(dá)到出汗的程度，運(yùn)動(dòng)會(huì)燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時(shí)飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開(kāi)水促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達(dá)到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過(guò)按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達(dá)到健脾化濕、排便利水的作用，從而達(dá)到減肥的目的。

  

  01:35
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 4132次

• 宮寒是什么原因

  宮寒作為中醫(yī)常見(jiàn)的一種體質(zhì)狀態(tài)，不僅影響著女性的身體健康，還可能對(duì)她們生育能力造成影響。通常情況下，如果女性不注意保暖，長(zhǎng)期吹空調(diào)、風(fēng)扇，或者偏好食用冷飲、冰激凌等寒涼食物，都可能使寒氣侵入體內(nèi)，引發(fā)宮寒，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、四肢發(fā)涼等癥狀。存在宮寒的女性可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療。該藥物由多味道地中藥組成，包括當(dāng)歸、白芍、川芎等，它具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效，使用時(shí)，只需將其貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、兩側(cè)歸來(lái)穴即可。該藥綜合了“治”、“調(diào)”、“養(yǎng)”三層作用機(jī)制，不僅能通過(guò)溫經(jīng)散寒、溫腎助陽(yáng)、活血散瘀治療婦科宮寒癥，還能解決宮寒所帶來(lái)的女性體態(tài)、容貌和膚發(fā)等問(wèn)題。此外，通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)體運(yùn)行機(jī)制，改善早衰、貧血和免疫力低下等問(wèn)題。如有需要，患者應(yīng)遵照醫(yī)囑使用。對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可以配合口服藥治療，如艾附暖宮丸、暖宮孕子丸等。建議宮寒的女性在日常生活中注意腹部、腿部和腳部的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。同時(shí)，保持規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解宮寒癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:36
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 746次

• 體寒的人不容易發(fā)燒嗎
  臨床上并沒(méi)有體寒的人不容易發(fā)燒的說(shuō)法。發(fā)燒是很多疾病的一種癥狀反應(yīng)，比如出現(xiàn)了感染的現(xiàn)象，也容易出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，包括病毒性的感染，細(xì)菌性的感染，或者是一些支原體的感染，都有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。再來(lái)有一些非感染性的疾病，比如結(jié)締組織疾病，像系統(tǒng)性紅斑狼瘡，也容易導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。還有一些有惡性腫瘤的病人，也有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，最好的治療措施就是尋找發(fā)燒的病因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療，效果才是比較好的。如果出現(xiàn)了高燒的現(xiàn)象，需要使用退燒藥來(lái)進(jìn)行退燒。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-13 4115次

• 胃炎的人容易胖嗎
  患有胃炎的患者是不容易胖的，反而會(huì)導(dǎo)致患者容易消瘦，這主要是因?yàn)榛加形秆椎幕颊邥?huì)出現(xiàn)食欲不佳，而導(dǎo)致進(jìn)食量減少，從而會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消瘦?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)可以多吃一些具有養(yǎng)胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥等，平時(shí)可以多喝一些水，促進(jìn)新陳代謝，多吃一些富含維生素c的青菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制燒烤類(lèi)的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-24 5535次

• 體寒的人容易口臭嗎
  病情分析：體寒的人是不容易口臭的，體熱人群由于熱毒內(nèi)蘊(yùn)，濕熱下注，胃腸道內(nèi)熱，這種情況下才容易引起口臭。體寒人群，舌苔口唇一般會(huì)發(fā)白，出現(xiàn)身體無(wú)力和營(yíng)養(yǎng)不良身體消瘦怕冷等現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：體寒人群應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切的方法了解具體患病情況，體寒一般和陽(yáng)虛有關(guān)。需要正確使用具有壯陽(yáng)功效的藥物治療，比如可以選擇附子，肉桂還可以搭配當(dāng)歸山藥這些補(bǔ)益藥物治療。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-15 1401次

• 體寒腳涼是什么原因
  病情分析：體寒腳涼，一般情況下是由于陽(yáng)虛造成的，或者是由于氣血不足導(dǎo)致的，通常會(huì)伴隨著身體勞累感，語(yǔ)聲低微，身體消瘦，食欲不振現(xiàn)象。如果長(zhǎng)時(shí)間處于冰冷的環(huán)境中，也容易引起體寒腳涼。意見(jiàn)建議：建議就醫(yī)后通過(guò)望聞問(wèn)切的方法，體格方面檢查了解具體患病情況。體寒腳涼一般要避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈，運(yùn)動(dòng)勞累過(guò)度，在平時(shí)生活中盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-15 1001次

• 體寒的人容易懷孕嗎
  體寒的人一般不容易懷孕，需要積極的進(jìn)行治療。體寒是一種比較常見(jiàn)的中醫(yī)病癥，發(fā)病原因比較復(fù)雜，可能是長(zhǎng)期處于陰冷環(huán)境中、飲食不健康等原因引起的，女性會(huì)伴隨宮寒的癥狀，可能會(huì)引起月經(jīng)異常，導(dǎo)致經(jīng)量減少，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起閉經(jīng)，容易導(dǎo)致生育能力下降了，會(huì)影響受精卵著床或者導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，所以不容易懷孕。如果患
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 女生胖容易出汗是什么原因
  女生胖容易出汗可能是環(huán)境溫度過(guò)高、氣虛、濕氣重、陰虛火旺、心腎不交等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因配合醫(yī)生改善。1、環(huán)境溫度過(guò)高：若是環(huán)境溫度過(guò)高，人體為了維持正常的體溫，會(huì)通過(guò)排汗的方式來(lái)散熱，而肥胖的女生體表面積比較大，且脂肪含量比較高，很容易在高溫下感到燥熱，并出現(xiàn)大量出汗的情況，是正常的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-27 0次