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• 脾虛應(yīng)如何調(diào)理

  脾虛在日常生活中還是比較常見的，患者一般可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。脾虛的患者胃腸道消化功能比較弱，不宜吃大魚大肉以及辛辣刺激和生冷堅(jiān)硬的食物，應(yīng)該吃一些軟爛易消化的食物，比如粥、面條、酸奶等，也可以吃一些薏米、白扁豆、紅小豆等具有健脾作用的食物，注意少量多餐，切忌暴飲暴食。運(yùn)動(dòng)能夠增加身體的血液循環(huán)，幫助氣血運(yùn)行，改善脾虛癥狀。不過脾虛的人，大多肢體倦怠、神疲乏力，所以剛開始的時(shí)候應(yīng)該選擇比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑等，運(yùn)動(dòng)量也不宜過大，隨著身體狀況的好轉(zhuǎn)，可以慢慢轉(zhuǎn)變成自己喜歡的運(yùn)動(dòng)并適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。中醫(yī)認(rèn)為脾與腎是相互滋生、相互影響的。脾虛的人，一般也會(huì)出現(xiàn)腎虛、精虛，所以單純的服用補(bǔ)脾藥物并不能很好的改善患者癥狀。脾虛的患者可以選擇補(bǔ)脾并兼顧溫腎固精的藥物，比如萬年青固精補(bǔ)腎丸。它可以起到脾腎雙補(bǔ)，固精填精，固本培元的作用，從根本上改善患者的脾虛癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 3500次

• 脾虛的癥狀及調(diào)理

  脾虛最主要的是指脾氣虛和脾陽虛，脾氣虛主要表現(xiàn)為腹脹納少、食后脹氣、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言、形體消瘦，或者是肥胖浮腫，舌苔淡白。一般情況下脾氣虛，我們給予健脾和胃，常用的用香砂六君子丸，或者是六君子丸。而脾陽虛主要是大便溏稀、納少腹脹、腹痛綿綿，然后喜溫喜按，就是畏寒怕冷、四肢不溫，面色無華或者浮腫，白帶過多，或者是白帶比較清稀、舌苔白滑。治療我們常用就是像，溫中理氣的藥物，比如我們可以用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉，常用的我們像一些附子理中丸，常?？梢灾委熯@種腎陽虛的這種情況存在。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 224216次

• 嬰兒脾虛的癥狀及調(diào)理
  嬰兒脾虛及脾氣虛，脾陽虛更為常見，多有腹脹，痞滿，消瘦，肢乏，泄瀉，或大便先硬后溏，表現(xiàn)為少脾虛便秘者，食減，水腫等癥狀。嬰兒脾虛只有養(yǎng)胃健脾，強(qiáng)健免疫力，藥物只可以來控制疾病，對于亞健康狀態(tài)的調(diào)理，最明智的選擇是改變生活飲食習(xí)慣，保持良好情緒和充足的睡眠，產(chǎn)婦應(yīng)該平衡膳食，確保孩子的營養(yǎng)全面，易消化吸收排泄通暢為好。再食用富含植物營養(yǎng)素的輔食，抗氧化劑和多醣體的營養(yǎng)物質(zhì)來滋養(yǎng)調(diào)理免疫功能系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，并正常的運(yùn)作讓免疫細(xì)胞幫助人體平衡各臟器器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作，確保人體健康。
  語音時(shí)長 1:53”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 6043次

• 脾虛的癥狀及調(diào)理
  脾胃是人體納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”。若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若氣機(jī)阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料，茲將與脾胃病有關(guān)者，擇要敘述。?藥點(diǎn)、藥飯是將谷物與某些食物和藥物一起制作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點(diǎn)心，用以防治疾病的方法。所以說我們可以有一些小食譜來緩解脾胃，比如說橘紅糕用鮮橘皮10克，打碎成細(xì)粒后再和入面粉制成糕點(diǎn)，這種糕點(diǎn)可以對脾胃進(jìn)行一些緩解。
  語音時(shí)長 1:53”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-03 6759次

• 肺濕熱的癥狀如何調(diào)理
  病情分析：肺濕熱往往會(huì)出現(xiàn)失眠口干，易患口腔潰瘍，感冒后容易出現(xiàn)扁桃體炎表現(xiàn)癥狀。意見建議：在治療上需要養(yǎng)陰清肺、祛濕清熱，可以用赤小豆、梔子、桔梗、薏米、灸麻黃、連翹、桑白皮、雙花等藥物進(jìn)行煎湯服用。飲食要以清淡為主、忌食辛辣油膩的食物，而且不要吃甜食，可以多吃一些蘋果、梨等水果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3401次

• 脾虛的癥狀及調(diào)理
  脾虛的癥狀主要是腹瀉或者大便不成形，這種情況建議使用歸脾丸以及人參健脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要注意規(guī)律飲食，盡量每天規(guī)律運(yùn)動(dòng)，最好是早上進(jìn)行規(guī)律的鍛煉，注意不要熬夜，多喝水，保持良好的生活作息習(xí)慣。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 48105次

• 少弱精癥狀如何調(diào)理
  少弱精癥狀一般是指少精癥、弱精癥，可以通過維持健康生活方式、避免接觸有害物質(zhì)、控制性生活、管理慢性疾病、避免過度勞累等進(jìn)行調(diào)理。1.維持健康生活方式：保持良好的生活習(xí)慣對于改善精子質(zhì)量和數(shù)量非常重要。合理的飲食結(jié)構(gòu)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-10-25 0次

• 脾虛如何調(diào)理
  脾虛患者可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物、針灸等方式調(diào)理。出現(xiàn)脾虛的情況后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食方面可以選擇一些清淡易消化且富有營養(yǎng)的食物，比如小米粥、雞蛋羹、軟面條、山藥粥等。避免吃油膩及辛辣食物，比如炸雞、辣椒、大蒜等。此外，還需要注意少吃多餐，保持飲食規(guī)律。良好的飲食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-29 0次