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哪些人不適合吃核桃

女, 28歲

2020-10-11 4911次

病情描述:

哪些人不適合吃核桃

醫(yī)生回答

病情分析:

核桃含有豐富的油脂,對于一些有高脂血癥的人群來說是不適合進(jìn)食的,因為這樣可能會導(dǎo)致血脂的升高。同時對于一些消化不良、腹瀉的人群來說,也是不是合適吃核桃的。

意見建議:

核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和多種維生素,它具有提高大腦的生理功能、益智健腦的作用。同時也具有補(bǔ)腎、潤腸通便的作用。建議我們在日常生活中進(jìn)食核桃時要適量,不要過量進(jìn)食。

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