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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2916次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時內(nèi)給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

  01:03
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41553次

• 頸椎扭傷怎么辦
  對于頸椎，一旦扭傷就有必要先進(jìn)行一些輔助的檢查，并且根據(jù)病人的癥狀和體征明確扭傷的嚴(yán)重程度。如果病人出現(xiàn)胳膊的麻木，走路的不穩(wěn)，就有可能會引起神經(jīng)損傷了，需要拍個ct，拍個普通的x光片，做個磁共振，來明確脊髓神經(jīng)損傷的嚴(yán)重程度。如果有脊髓神經(jīng)損傷，手術(shù)我認(rèn)為是必須的；但是如果是沒有骨折脫位和脊髓神經(jīng)損傷的病人，考慮還是單純的軟組織損傷，對于這樣的病人，選擇保守治療就可以。注意休息保護(hù)，傷后48小時以后，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部；外用活血化瘀的膏藥；口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 6135次

• 扭傷怎么辦
  扭傷屬于日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)扭傷的情況一般多會引起局部腫脹、疼痛或者是活動受到限制等一系列的情況發(fā)生。出現(xiàn)扭傷的情況后，24小時以內(nèi)可以用冷毛巾或者是用冰塊進(jìn)行冷敷，這樣可以減輕腫脹和疼痛，癥狀得到緩解以后可以適當(dāng)?shù)牟扇岱螅褪怯脽崦砘蛘呤怯脽崴鼘ε课贿M(jìn)行熱敷，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解疼痛。另外可以配合針灸、理療、推拿、按摩等一些物理的方式來幫助康復(fù)，如果扭傷以后疼痛比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)口服一些活血消腫、消炎止痛的藥物來幫助緩解，常見的藥物有三七傷藥片，活血止痛膠囊。扭傷的情況發(fā)生后盡量的先不要過早的運動，應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，避免勞累過度，盡量不要吃一些生冷、辛辣等食物。
  語音時長 1:43”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-25 6482次

• 扭傷怎么辦
  病情分析：扭傷一般需要積極的就醫(yī)做影像學(xué)檢查，了解扭傷的具體情況，然后通過推拿、按摩、骨牽引的方法治療。如果扭傷造成了肢體骨折，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療，才可以有效的康復(fù)。意見建議：扭傷后積極的預(yù)防骨骼軟組織感染，建議避免劇烈運動，不要長時間負(fù)重，以免加重病情。還應(yīng)當(dāng)定期的就醫(yī)做相關(guān)檢查，了解扭傷的具體康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷之后需要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，一般來講要多睡硬板床休息3到4周的時間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2602次

• 扭傷怎么辦
  扭傷通?？梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1、一般治療：扭傷通常系間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲或牽拉，引起損傷或撕裂，臨床表現(xiàn)是以受傷部位腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙等；輕微的扭傷，可以在初期通過冰敷促進(jìn)局部血管收縮，從而減輕腫脹，也可以對受傷部位的壓迫和抬高，進(jìn)一步限制軟組
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 頸椎扭傷怎么緩解疼痛
  一、按摩，如果脖子扭得不是很嚴(yán)重，可以用手輕輕的按摩，改善脖子處的血液循環(huán)，能改善脖子疼的癥狀；二、用支架或護(hù)頸枕，如果脖子疼的厲害無法轉(zhuǎn)頭，就要用支架或護(hù)頸枕撐一撐，以免傷到脖子造成二次傷害；三、做肩頸保健操，將頭偏向左側(cè)，左手越過頭頂放在頭的右邊，再將一只手放在右肩上，然后非常輕柔的試將頭向左拉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 640次