問中度脂肪肝要注意什么
病情描述:
中度脂肪肝要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
中度脂肪肝患者要注意飲食管理,不能喝酒也不要抽煙,要養(yǎng)成低脂飲食的習(xí)慣,不要吃高熱量的食物,平常多吃富含維生素纖維素類的食物,比如各種新鮮蔬菜和水果,就是比較好的選擇,還需要定期的鍛煉身體,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
意見建議:
定期的檢查肝功能、血脂、血糖和肝臟影像學(xué),對(duì)于評(píng)估病情的變化也比較重要,如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要給予有效的保肝抗炎治療。
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脂肪肝中度嚴(yán)重嗎脂肪肝中度不嚴(yán)重,對(duì)于人體的肝臟而言還算是一個(gè)很輕微的狀態(tài),如果得到及時(shí)的控制,脂肪肝不會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后,沒有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變,對(duì)人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟,而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個(gè)改變,最為明顯的就是肥胖,而肥胖所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因,而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。01:28
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脂肪肝患者飲食要注意什么脂肪肝是一種臨床綜合征,是因?yàn)楦鞣N病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤(rùn),脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān),因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點(diǎn):一、戒酒,90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝,產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有損傷作用,可以影響脂肪在肝臟的代謝,進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整,要避免暴飲暴食,要多吃富含維生素的蔬菜、水果,以及優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等,要低脂肪、低糖、低熱量飲食,要減輕體重。此外運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的消除也有很好的效果,如慢跑、跳繩、散步、游泳等,具體的運(yùn)動(dòng)方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的,重度脂肪肝患者同時(shí)可能還需要藥物的輔助治療,甚至要手術(shù)治療。01:50
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中度脂肪肝要注意什么脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟,產(chǎn)生的慢性的肝臟炎癥,根據(jù)程度的輕重,根據(jù)肝臟彩超結(jié)果可以分為輕度、中度和重度,無論是輕度、中度和重度,它們的治療原則是一樣的,主要注意兩個(gè)方面:第一、飲食的控制,要注意控制每天總體飲食的攝入量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多吃蔬菜,適當(dāng)吃富含維生素的水果,控制碳水化合物和蛋白質(zhì)的攝入,嚴(yán)格控制動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟以及各種高熱量食物的攝入,一定不能喝酒。第二、參加體育鍛煉,要根據(jù)個(gè)人身體狀況來決定運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的量,最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如說跑步、騎車、游泳等,有利于消耗脂肪,同時(shí)有利于心肺功能的鍛煉,通過運(yùn)動(dòng)和飲食的控制,讓我們的體重下降到正常的范圍,大多數(shù)脂肪肝就可以得到比較理想的控制。第三、藥物的治療,如果肝功能正常一般是不需要用藥的,過多的盲目的用藥有可能反倒加重肝臟的負(fù)擔(dān)。如果肝功能明顯的異常,只需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳o(hù)肝降酶的藥物,比如,多烯磷脂酰膽堿以及復(fù)方甘草酸苷膠囊和雙環(huán)醇等,一定要根據(jù)各人自己的情況來選擇。第四、脂肪肝的病人要注意保持隨訪,定期的檢查肝功能、肝臟彩超、肝臟硬度測(cè)定以及甲胎蛋白等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
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中度脂肪肝要注意哪些問題?中度脂肪肝的患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以通過增加運(yùn)動(dòng),通過控制飲食,減少過分油膩的食物,減少過多的碳水化物和含糖量的食物。中度脂肪肝的患者通過進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和控制飲食之后,如果依然出現(xiàn)肝臟功能不正常,就需要增加一些保肝降酶的藥物來進(jìn)行處理。脂肪肝的治療是漫長(zhǎng)的時(shí)間,至少需要三個(gè)月以上才能取得一些成效,一般是通過降低體重,減少肝臟脂肪的沉積,具體的治療和處理措施要進(jìn)行個(gè)體化分析,要避免喝酒,避免抽煙,要避免熬夜勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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中度脂肪肝需注意什么病情分析:中度脂肪肝的患者需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如低脂低糖低能量飲食,不要吃肥肉,油條,奶油,奶酪,油炸食品等,定期檢查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意見建議:脂肪肝患者還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,每日進(jìn)行半小時(shí)到一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,跳舞,瑜伽,打籃球,打太極拳,打排球,踢足球等,監(jiān)測(cè)體重情況,避免過于肥胖。
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輕中度脂肪肝注意什么病情分析:輕中度脂肪肝患者平常要注意飲食控制以及體育鍛煉,飲食控制包括要做到低脂、低糖、低能量飲食,不要吃肥肉、油條、豬皮、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋、豬腳等,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重及血脂的水平。意見建議:脂肪肝患者要定期到醫(yī)院檢查血脂、肝功能、肝臟彩超等指標(biāo),如果出現(xiàn)肝功能異常,可以加用保肝降酶藥物治療,如果血脂過高,可以加用調(diào)脂藥物治療。
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中度脂肪肝飲食需要注意什么中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。1、限制脂肪攝入:中度脂肪肝患者應(yīng)限制高脂肪食物的攝入,特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點(diǎn)等高脂肪食物。2、控制
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輕微脂肪肝要注意什么脂肪肝是由各種原因引起的,肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,通常脂肪肝含量超過肝臟重量的5%~10%,可視為是輕度的脂肪肝。通常是由于肥胖,飲酒,糖尿病,中毒,高脂血癥以及肝炎所引起的,患者會(huì)表現(xiàn)為食欲不振,乏力,厭油,腹脹,肝區(qū)隱痛等癥狀。可以通過B超檢查以及肝功能各項(xiàng)指標(biāo)檢查,來明確診斷。