問便秘果可以長期吃嗎
病情描述:
便秘果可以長期吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般不建議長期吃便秘果,如果長期喝便秘果會形成依賴性,如果有便秘的現(xiàn)象,可以通過平時的飲食和生活習(xí)慣改善癥狀。
意見建議:
有便秘的現(xiàn)象,平時養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,注意多運動,促進胃腸蠕動,還需要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。平時多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,有利于潤腸通便。
病情分析:
少量的吃一些是可以的,一般不議長期食用。便秘果是一個天然的植物的果子,對于改善便秘具有一定的作用,一般沒什么不良副作用。長期食用的,多數(shù)有可能會導(dǎo)致慢性腸炎。
意見建議:
平常不要吃太油膩、油炸的食物,都以清淡的食物為主,多注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體,改善自己的體質(zhì),注意飲食的習(xí)慣。
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