問創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
病情描述:
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先應(yīng)該要了解創(chuàng)造性關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素,一部分是外界因素導(dǎo)致,一部分原因主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正,導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)期負(fù)重,承重失衡,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的勞損,會(huì)引起關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)過度摩擦,引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng)就是要注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖,不要過多的行走,不要過度的摩擦。
意見建議:
平常在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù),要做好熱身動(dòng)作,短期之內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),平常要注意蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
為你推薦
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)第一、早期受累關(guān)節(jié)可出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。開始活動(dòng)時(shí)較明顯,活動(dòng)后減輕,活動(dòng)多時(shí)又加重,休息后癥狀緩解,疼痛與活動(dòng)有明顯關(guān)系。第二、晚期關(guān)節(jié)反復(fù)持續(xù)腫脹,疼痛持續(xù)并逐漸加重??沙霈F(xiàn)活動(dòng)受限,甚至關(guān)節(jié)僵硬,關(guān)節(jié)內(nèi)可有積液和游離體。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)摩擦音。有些患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,位于下肢關(guān)節(jié)者行走可出現(xiàn)跛行,步態(tài)異常。01:03
-
什么叫創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎又稱為外傷性關(guān)節(jié)炎、損傷性骨關(guān)節(jié)炎,它是由創(chuàng)傷引起的,以關(guān)節(jié)軟骨的退化變性和繼發(fā)的軟骨增生、骨化為主要病理變化,以關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)功能障礙為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病。任何年齡組均可發(fā)病,以青壯年和運(yùn)動(dòng)員多見,多見于創(chuàng)傷后、承重失衡及活動(dòng)過多、負(fù)重過度的關(guān)節(jié),如髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。其可隨著病程的進(jìn)展及年齡的增長(zhǎng),導(dǎo)致疼痛加劇,疼痛持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),嚴(yán)重?fù)p害病人的勞動(dòng)和活動(dòng)能力。01:09
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,一般要根據(jù)以下的方法進(jìn)行保養(yǎng):比如說患者早期的時(shí)候,讓患者進(jìn)行減輕體重,避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng),比如爬山、跳廣場(chǎng)舞,一般患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng),比如騎自行車,平地散步等,這樣對(duì)患者的關(guān)節(jié)不會(huì)造成比較大的影響。其次患者一般行走的時(shí)候可以帶拐杖或者是手杖,減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫,患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),一般關(guān)節(jié)周圍可以使用保護(hù)裝置,比如患者的膝關(guān)節(jié)可以進(jìn)行使用護(hù)膝,踝部可以護(hù)踝,可以減輕它的損傷,一般患者還可以在局部進(jìn)行理療,比如按摩,按摩等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎癥的患者,主要是因外傷后治療恢復(fù)不利或術(shù)后長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)制動(dòng)所引起,其病理特點(diǎn)是關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的退變,誘發(fā)無菌性炎癥。對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎癥應(yīng)進(jìn)行一定的保養(yǎng),預(yù)防癥狀的加重,比如患者可以口服營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以很好的對(duì)軟骨進(jìn)行保養(yǎng),進(jìn)而緩解創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎癥的病程進(jìn)展,控制相關(guān)的癥狀表現(xiàn),可以起到一定的輔助治療作用。同時(shí)配合關(guān)節(jié)局部的理療,如磁療,超聲波,超短波等,還可以改善關(guān)節(jié)局部的循環(huán),減輕相應(yīng)的炎性反應(yīng)程度?;颊咦陨砥綍r(shí)也要注意避免過度的運(yùn)動(dòng)勞損,必要時(shí)可以在關(guān)節(jié)周圍佩戴一定的支具,可以起到保溫制動(dòng)的作用,對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎癥的治療是極為有利的。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎樣保養(yǎng)病情分析:創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者,通常需要以休息為主,避免過度的使用關(guān)節(jié),減少對(duì)關(guān)節(jié)的刺激,肥胖的患者最好減輕自身的體重,并且平時(shí)需要加強(qiáng)局部肌肉力量的訓(xùn)練,從而更好的保護(hù)關(guān)節(jié),局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥,堅(jiān)持每天局部進(jìn)行燙洗。意見建議:癥狀比較厲害的,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療,來改善病人局部的疼痛癥狀。
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)病情分析:創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,大部分的原因主要還是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的退行性病變,導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好,引起關(guān)節(jié)過度摩擦,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹疼痛功能活動(dòng)受限。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng)主要就是要保持關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)的暢通,比如要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,不要長(zhǎng)時(shí)間站立,不要久坐等。意見建議:平常在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要注意,避免長(zhǎng)時(shí)間過度劇烈的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)期負(fù)重的運(yùn)動(dòng),要注意關(guān)節(jié)部位蛋白質(zhì)和水分的補(bǔ)充。多吃雞蛋,魚蝦排骨,草莓,香蕉,櫻桃。
-
踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指,多是由踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷引起的踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性,繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生,臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。
-
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者,其臨床癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)自身以及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)癥狀。具體表現(xiàn)為患者的患病關(guān)節(jié)疼痛以及僵硬。疼痛多發(fā)生在患者運(yùn)動(dòng)開始之時(shí),活動(dòng)后疼痛會(huì)減輕,但是劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛又會(huì)加重,所以,患者的疼痛與活動(dòng)有明顯關(guān)系。隨著患者病程不斷的延長(zhǎng),患病關(guān)節(jié)可以出現(xiàn)反復(fù)腫脹。嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限,影