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• 腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時(shí)合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門(mén)診特別常見(jiàn)的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見(jiàn)于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的，當(dāng)然也見(jiàn)于更年期的女性。這種情況，主要是因?yàn)檠巢考∪饬α俊⒐δ苁д{(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時(shí)候，我們可以通過(guò)疼痛科門(mén)診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過(guò)，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 14676次

• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀?jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5618次

• 兩側(cè)腰疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了兩側(cè)腰部的疼痛，主要是考慮腰部肌肉和筋膜原因所導(dǎo)致的疼痛，這種情況多見(jiàn)于腰部肌肉的勞損，以及腰筋筋膜炎所導(dǎo)致的疼痛。主要是長(zhǎng)時(shí)間的腰部受力以及反復(fù)的彎腰活動(dòng)，及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿、或者是腰部受涼以后，就會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)腰部的肌肉、筋膜受到勞損、痙攣以及僵硬的情況，就會(huì)導(dǎo)致腰部?jī)蓚?cè)疼痛的情況，并且彎腰活動(dòng)時(shí)，疼痛會(huì)有明顯的加重，并且在兩側(cè)腰部按壓時(shí)，還會(huì)有明顯的酸脹感。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，少長(zhǎng)時(shí)間的腰部負(fù)重、站立、走路。再就是坐著時(shí)多注意坐姿，每天早晚行腰部的熱敷，如果說(shuō)疼痛明顯，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-29 17372次

• 兩側(cè)腰疼會(huì)是腎炎
  腎炎指的是腎小球腎炎，有很多原因能夠損害到腎小球造成腎炎，比如說(shuō)系統(tǒng)性紅斑狼瘡，過(guò)敏性紫癲，多發(fā)性骨髓瘤，糖尿病等等原因都可能會(huì)損害腎小球。腎小球?qū)嶋H上是一團(tuán)毛細(xì)血管構(gòu)成濾過(guò)系統(tǒng)和濾過(guò)屏障，來(lái)過(guò)濾血液中代謝廢物和雜質(zhì)，當(dāng)各種原因造成腎小球?yàn)V過(guò)屏障損害的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)蛋白尿血尿。實(shí)際上最多的腎炎還是原發(fā)性的腎炎，并沒(méi)有其他原因引起，這樣的患者同樣也會(huì)出現(xiàn)蛋白尿血尿的癥狀情況。還會(huì)導(dǎo)致患者浮腫肉眼、血尿、高血壓等等臨床的癥狀，但是腎炎不會(huì)出現(xiàn)腰疼。因?yàn)殡m然腎小球內(nèi)有炎癥但是腎臟內(nèi)沒(méi)有神經(jīng)支配，所以即使處于有炎癥的狀態(tài)也感覺(jué)不到疼痛，所以腎炎的患者可以出現(xiàn)上述的那些癥狀但是不會(huì)出現(xiàn)腰疼。如果患者有腰疼可能會(huì)有其他的疾病比如說(shuō)腰大肌勞損，椎間盤(pán)突出，椎體滑脫等等骨科系統(tǒng)的問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-08-30 3125次

• 兩側(cè)腰疼怎么辦
  病情分析：兩側(cè)腰痛，首先考慮還是由于肌肉勞損而引起的，通常需要避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者寵物，最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，睡硬板床。意見(jiàn)建議：如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，并積極的配合一些理療的辦法，比如局部的針灸，烤電，拔罐，推拿，按摩，更有利于病人腰痛癥狀的改善。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-05 1201次

• 腰兩側(cè)疼怎么治療
  腰的兩側(cè)出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負(fù)重。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，如果不能減輕積極的完善檢查，明確病因。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 2002次

• 足跟兩側(cè)痛怎么治療
  足跟兩側(cè)痛考慮是肌肉勞損、肌腱炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，可以通過(guò)物理療法、藥物等方式治療。1、肌肉勞損：如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致足跟兩側(cè)受到過(guò)度摩擦，引起疼痛感，首先需要減少運(yùn)動(dòng)量，也可以使用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。2、肌腱炎：主要是發(fā)生在肌腱部位的炎癥，患病后會(huì)導(dǎo)致足跟兩側(cè)肌腱損傷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 脖子兩側(cè)肌肉僵硬怎么治療
  脖子兩側(cè)肌肉僵硬是一種常見(jiàn)的癥狀，通常由于頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張或過(guò)度使用導(dǎo)致。具體分析如下：頸部肌肉僵硬可能由多種因素引發(fā)，如長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、頸部受涼、頸椎疾病等。這種僵硬不僅影響日?；顒?dòng)，還可能引發(fā)頭痛、頸肩疼痛等癥狀。因此，及時(shí)采取措
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次