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問(wèn)內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦?

男, 45歲

2019-10-08 1139次

病情描述:

內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

內(nèi)分泌失調(diào)可以有很多因素導(dǎo)致,比如失眠,情緒過(guò)于緊張,憂慮營(yíng)養(yǎng)不良等都可以發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

意見(jiàn)建議:

如果內(nèi)分泌失調(diào),日常生活中的調(diào)理是非常重要的。要注意養(yǎng)成規(guī)律且良好的生活方式,保證充足的睡眠,不要熬夜,保持心情舒暢,學(xué)會(huì)調(diào)整心理,緩解壓力,還要保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。如果癥狀比較嚴(yán)重,還可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。

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