問番薯糖水孕婦可以吃嗎
病情描述:
番薯糖水孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃番薯糖水,雖然番薯屬于粗糧,孕婦吃了有助于消化而且還可以防止便秘。但是番薯糖水的含糖量極高,容易導(dǎo)致妊娠糖尿病,對(duì)孕婦和胎兒的健康不利。
意見建議:
建議孕婦飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,當(dāng)然蔬菜水果也是必不可少的。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以提高身體的代謝功能。
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