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• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80016次

• 結(jié)腸炎吃什么食物好

  結(jié)腸炎的食物治療更多的還要根據(jù)病情診斷的問題，因?yàn)榻Y(jié)腸炎包括很多種類型。比如急性結(jié)腸炎更多的是感染性引起來，在這個時候患者有可能是出現(xiàn)的發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐，伴有腹瀉。那么在這種情況下，我們肯定是不推薦吃高脂、高蛋白的食物，這樣可以增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。那么這時候我們推薦的還是碳水化合物，這時候可以喝點(diǎn)稀粥、面片，這樣子都是非常有助于消化的。還有一種我們說的慢性結(jié)腸炎中潰瘍性結(jié)腸炎，那么潰瘍性結(jié)腸炎是目前發(fā)病率逐漸增高的一種疾病，這種疾病的本身跟一些食物的誘導(dǎo)是密切相關(guān)的。比如吃海鮮、火鍋，導(dǎo)致的一種慢性的腹瀉，甚至出現(xiàn)膿血便，而且久經(jīng)不愈，抗生素用了也不好，那這時候應(yīng)該考慮有沒有這種疾病的可能。那這種疾病的食療也是非常注意的，因?yàn)槭澄锉旧砭涂赡苷T導(dǎo)這種疾病，個體差異非常大。那么對于潰瘍性結(jié)腸炎的患者，我們飲食一定要注意，我們建議比較單一的逐漸增加花樣的飲食，就你每次吃飯的時候，不要吃的五花八門，單一一些。如果發(fā)現(xiàn)有食物誘導(dǎo)疾病的加重，應(yīng)該停止這類食物的飲用。

  

  01:57
  宗曄 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2020-03-04 12485次

• 結(jié)腸炎吃什么維生素好
  在臨床上，對于結(jié)腸炎患者可以適當(dāng)?shù)某跃S生素C比較好，因?yàn)榫S生素C可以抗氧化，而且有減輕炎癥刺激的效果，另外還可以緩解自由基對結(jié)腸粘膜的損傷。對于結(jié)腸炎的恢復(fù)有一定效果，所以說我們在臨床上，對于結(jié)腸炎患者一般是推薦口服維生素C。當(dāng)然除了藥物之外，結(jié)腸炎患者飲食一定要注意，可以吃清淡，容易吸收消化，低脂肪，低刺激性，高蛋白，高能量飲食，避免辛辣刺激飲食，避免生冷飲食，避免堅(jiān)硬飲食，避免黏性太強(qiáng)的飲食，還要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:20”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-01 4772次

• 結(jié)腸炎可以吃維生素B嗎
  結(jié)腸炎是一種病因不明的結(jié)腸黏膜慢性炎癥和潰瘍性的疾病，由于長期炎癥造成功能紊亂可以嚴(yán)重影響身體的營養(yǎng)和健康。主要先給予內(nèi)科治療，內(nèi)科治療具體措施當(dāng)中有給予營養(yǎng)豐富的飲食，適宜給予高蛋白、高熱量、高維生素，特別是B族和C族維生素以及少渣的食物，鐵質(zhì)和維生素B12等也需要注意補(bǔ)充以糾正貧血。因此，給予維生素B口服可以有利于結(jié)腸炎的治療。在內(nèi)科治療不能有效控制病情或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時，則應(yīng)考慮外科治療。
  語音時長 01:10”
  馮興波 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 5144次

• 結(jié)腸炎可以吃維生素B嗎
  病情分析：在臨床上出現(xiàn)結(jié)腸炎的病人是可以吃維生素b的，不會有不良的影響。在患病期間病人如果有腸道功能紊亂和腹瀉嚴(yán)重的情況可以配合口服益生菌來進(jìn)行治療。意見建議：建議病人在飲食上應(yīng)該以少渣軟爛的食物為主，多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果，然后在出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時應(yīng)該考慮外科手術(shù)的治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-11 1704次

• 減肥吃什么維生素好
  減肥是目前比較流行的一個項(xiàng)目，可以預(yù)防一些代謝性疾病的發(fā)生，需要科學(xué)的減肥方法，維生素沒有減肥的功能和作用。如果減肥過程中，靠控制飲食來減肥，還會導(dǎo)致維生素的缺乏，引起一些代謝性疾病，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力的下降，需要多進(jìn)食含有維生素b族的水果，維生素b族可以促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)、糖的代謝，具有燃燒脂肪的作用。最好的減肥方法是調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)搭配，少油少脂、低鹽飲食、多增加體育運(yùn)動消耗體內(nèi)的多余的脂肪，達(dá)到健康減肥的效果。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-02-07 9308次

• 結(jié)腸炎吃什么湯好
  患有結(jié)腸炎的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍热绮げ藴?，紫菜湯，西紅柿雞蛋湯，這些都是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的食物，對于結(jié)腸炎的患者不會有不良的影響。結(jié)腸炎是一種非常常見的消化系統(tǒng)疾病，有些患者由于自身免疫反應(yīng)或者遺傳因素，環(huán)境因素，感染因素等原因，有可能會引起結(jié)腸炎，這樣就容易出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹瀉或
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 180次

• 結(jié)腸炎吃什么益生菌好
  結(jié)腸炎的患者可服用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌素片等益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群。如腹瀉較為頻繁，可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用蒙脫石散等藥物。結(jié)腸炎的患者平時應(yīng)避免暴飲暴食，應(yīng)規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。忌過辣、過酸、過涼、過硬食物的攝入。此外，還應(yīng)戒煙
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-22 0次