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痔瘡如何調(diào)理

女, 56歲

2021-09-08 757次

病情描述:

痔瘡如何調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

得了痔瘡,在日常生活中要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩食物,養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,防止便秘和腹瀉,便后或睡前用溫水清洗肛門,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)提肛鍛煉。

意見建議:

得了痔瘡,要多吃富含纖維素的食物,多吃蔬菜水果。避免久坐、久站和久蹲,積極參加各項(xiàng)體育鍛煉,增強(qiáng)全身體質(zhì),生活作息要規(guī)律,保持樂觀的情緒,避免過度勞累、熬夜和上火。

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