問痛經(jīng)吃什么
病情描述:
痛經(jīng)吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議在經(jīng)期禁止食用寒涼辛辣刺激性食物,可以在每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,能有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。飲食需多以溫性食物為主,比如紅糖,具有益氣補血,健脾暖胃,活血化瘀止痛的功效。同時要多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類的食物,避免著涼。疼痛嚴重的可以使用抗前列腺素類藥物或解痙止痛的藥物,如布洛芬、酮洛芬等,如果為繼發(fā)性痛經(jīng)要積極的治療原發(fā)病。
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痛經(jīng)吃什么調(diào)理痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主,中醫(yī)講究辨證用藥,比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者,通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟,此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主,代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用,藥物組成上既有補陰血的烏雞,又有補陽的鹿角,同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血,在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎,對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者,多以氣滯血瘀為主,主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按,月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等,此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面,需要注意健康規(guī)律合理的飲食,營養(yǎng)要充分且全面,切忌過度節(jié)食或是飲食偏食,飲食不節(jié)十分容易導致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外,在日常生活中,也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等,幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣,適當鍛煉,避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足,從而引起月經(jīng)不調(diào)。02:24
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痛經(jīng)吃什么藥痛經(jīng)是女性最常見的婦科癥狀之一,當疼痛劇烈、不能忍受,可以通過口服藥物來緩解癥狀,減輕疼痛。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑、口服避孕藥、性激素、中藥/中成藥等幾類。前列腺素合成酶抑制劑主要有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等,適用于不要求避孕,或?qū)诜茉兴幮Ч缓玫脑l(fā)性痛經(jīng)。而短效避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng),但可能會產(chǎn)生頭痛、乳房脹痛、疲倦等副作用。孕激素,如黃體酮或甲羥孕酮通過抑制子宮收縮而止痛。中醫(yī)重在調(diào)理,分為疏肝調(diào)氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛、補養(yǎng)氣血等幾種方法,治法不同,用藥也不同。例如丹莪婦康煎膏,它能活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、軟堅化積,對瘀血阻滯所引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不適、月經(jīng)不調(diào)有較好的效果。與西藥相比,中藥的治療效果緩慢,建議在咨詢醫(yī)生后堅持服用一段時間。01:58
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痛經(jīng)吃什么痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,牛奶,果汁,保持體溫,促進體內(nèi)的血液循環(huán),有利于改善痛經(jīng)的癥狀,不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能加重痛經(jīng)的,其他方面并沒有什么特殊的要求。出現(xiàn)痛經(jīng)如果這些方法沒有明顯的改善,也可以口服止疼藥,比如布洛芬顆?;蛘呖纱蚱部梢约∽⑼衅坊蛘邌岱茸⑸湟?,止疼的效果都很好。出現(xiàn)痛經(jīng)也需要做B超檢查子宮附件的情況,排除是否有器質(zhì)性的病變,比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:13”
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痛經(jīng)吃什么最好出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,尤其冷飲,一定要盡量少吃或者不吃,其他飲食并沒有什么特殊注意的。出現(xiàn)痛經(jīng),可以根據(jù)痛經(jīng)的原因?qū)ΠY治療,緩解痛經(jīng)的癥狀,比如痛經(jīng)是由于子宮的位置過于靠前,或者過于靠后,經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出,刺激子宮就會出現(xiàn)腹痛的癥狀。也有可能是由于來月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜脫落,釋放大量的前列腺素,使子宮收縮而引起的疼痛。這時候可以多喝一些熱的姜糖水,紅糖水,用熱水袋溫一溫下腹部,有利于經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。語音時長 01:13”
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痛經(jīng)忌吃什么痛經(jīng)的女性在飲食上要忌食辛辣刺激,生冷的食物,例如螃蟹、苦瓜、辣椒等。痛經(jīng)的女性主要是由于前列腺素含量增多所引起的。而且過于焦慮緊張的情緒也會加重痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)的女性痛經(jīng)比較嚴重的時候,可以選擇口服一些止痛的藥物,例如布洛芬。
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吃什么治痛經(jīng)痛經(jīng)應該是著涼或?qū)m寒引起的,可以服用中成藥物進行治療調(diào)理的,建議服用艾附暖宮丸,痛經(jīng)癥狀嚴重可以去中醫(yī)就診,服用中藥治療,,平時必須注意,不要經(jīng)常熬夜,飲食要有規(guī)律,少吃涼飲食和辛辣有刺激性的食物,注意保暖,避免著涼。
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痛經(jīng)吃什么藥有痛經(jīng)的現(xiàn)象最好是先區(qū)分痛經(jīng)是原發(fā)性痛經(jīng),還是繼發(fā)性的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性的痛經(jīng),沒有器質(zhì)性病變,適量的吃止痛的藥物能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象,可以吃布洛芬顆?;蛘咻疗丈p氯芬酸鈉這一類的藥物,具有止痛的作用。如果痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜異位癥導致的,最好是通過做人工周期的調(diào)理改善子宮內(nèi)膜異位癥的癥狀,改善病因,
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痛經(jīng)吃什么好痛經(jīng)的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好,如果痛經(jīng)比較嚴重,則需要在醫(yī)生指導下吃藥物,比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經(jīng)寶顆粒等。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)一般是女性在月經(jīng)來臨時體內(nèi)會分泌前列腺素,會促進子宮內(nèi)膜收縮,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。而繼發(fā)性痛經(jīng)多見于一些婦科疾病,比如子宮內(nèi)膜異位