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• 腸炎怎么保養(yǎng)

  首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調(diào)整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當?shù)腻憻?，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

  01:22
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 3343次

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3616次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病一般要注意做好幾方面的工作：第一，合理營養(yǎng)，要注意補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃霉變的食物，少吃腌制的油炸的食物。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度的勞累，避免著涼。第三，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，要注意盡量做到三餐定時定量。第四，如果存在胃病的急性發(fā)作，要注意合理的選擇用藥，避免濫用藥物。第五，如果是慢性胃病，一定要注意定期復查胃鏡，警惕出現(xiàn)胃癌的可能。如果存在胃癌，要爭取早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，才可以取得更好的治療效果。
  語音時長 01:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-12-20 2360次

• 胃病怎么保養(yǎng)
  胃病要注意保養(yǎng)，所謂三分治七分養(yǎng)，對于胃病的患者來說，首先要注意保持良好的心情，不要郁悶，不要生氣，這些不良的情緒對于胃影響非常大，容易導致胃脹，胃痛，嘔吐等情形。胃病的患者要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，按時進餐，盡量不要暴飲暴食，要注意細嚼慢咽，不要吃過涼的，過酸，過辣，這些食物對胃腸的刺激很大，要注意通過飲食來保護胃黏膜，另外也要注意不要隨便的使用藥物，尤其是像布洛芬等止痛藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-05 1401次

• 得了牙周炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：得了牙周炎一定要注重平時的口腔衛(wèi)生，勤刷牙，用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，然后使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣，必要時也可以配合使用沖牙器，這個產(chǎn)生的效果會更好。意見建議：另外就是定期洗牙，做牙周刮治，一般半年到一年一次，刮治是根據(jù)需要來選擇，有齦下牙結(jié)石就要做。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2019-04-20 2002次

• 得了子宮肌瘤怎么保養(yǎng)
  病情分析：患有子宮肌瘤的女性應該定期的去醫(yī)院做彩超查看一下子宮肌瘤的生長情況，如果子宮肌瘤比較小定期的去醫(yī)院復查，如果子宮肌瘤比較大，需要進行手術(shù)的治療，平時還應該注意不要吃含雌激素高的食物。意見建議：子宮肌瘤的患者如果需要手術(shù)需要去正規(guī)的醫(yī)院進行的，以確保安全性，有的時候需要做子宮的切除術(shù)，有的時候需要做肌瘤剔除術(shù)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-11-29 201次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病一般要注意做好幾方面的工作：第一，合理營養(yǎng)，要注意補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃霉變的食物，少吃腌制的油炸的食物。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度的勞累，避免著涼。第三，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，要注意盡量做到三餐定時定量。第四，如果存在胃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 136次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病可以通過以下方法進行保養(yǎng)：1、合理飲食胃病患者應避免辛辣、油膩、生冷的食物，多食用易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、南瓜等。同時，要保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，以免加重胃部負擔。2、調(diào)整作息良好的作息習慣對胃病的康復至關重要?；颊邞?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次