問怎樣預防腸胃炎
病情描述：
怎樣預防腸胃炎
答醫(yī)生回答
寧曉璐主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院消化內科
2018-11-25
病情分析：
意見建議：
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腸胃炎要怎么預防預防腸胃炎首先飲食規(guī)律，少進食生冷寒涼的東西，像天氣非常炎熱，要從冰箱里拿出一瓶冰鎮(zhèn)的飲料一下喝進去非常暢快，但是過不了半個小時，你也不暢快了，那么可能會腸鳴轆轆，然后腹痛、腹瀉。有的身體強壯一點的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了，人體虛弱一點的話可能就會是一些其他的長期慢性疾病的一個誘發(fā)因素了。我們臨床上見到的因為吃壞肚子然后腹瀉，由誘因而引起潰瘍性結腸炎發(fā)作的也不罕見，那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質食物，這個主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時候，要有微波爐還好，要沒有微波爐的話，他可能就將就著吃了，這樣的話有可能就會引起腹瀉，這個老年人引起慢性疾病的加重，得不償失，以后一定要注意預防腸胃炎的發(fā)生。
01:36
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-07-26 9582次
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急性腸胃炎該怎樣飲食急性腸胃炎發(fā)作期間，不建議進行任何飲食。因為這時候，病人的胃腸道功能紊亂、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。這種狀態(tài)下，一方面進食會加重他的負擔；另一方面，進食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口飯下去還沒來及，被充分研磨就會吐出來，或者口服的藥物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹瀉排出體外，根本起不到它們的作用。而且會加重急性胃腸炎的癥狀。那么，在急性胃腸炎恢復期，就病人感覺正在慢慢的緩解饑餓感，這時候可以用容易消化的、比較清淡飲食，比如稀粥、溫和的。注意的因素，就是過冷、過熱、辛辣刺激，還有被微生物，這些微生物污染的食物千萬千萬不要攝入。主要溫和的米粥之類的，對患者的恢復是很有好處，至于急性胃腸炎病人，平時的飲食習慣，一定要心平氣和細嚼慢咽。
01:49
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-12-24 5176次
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怎樣預防急性腸胃炎如果想預防急性的腸胃炎，平時應該注意衛(wèi)生，注意保暖，不要隨便吃一些，沒有清洗干凈的瓜果以及太涼的瓜果之類的，在吃的時候應該注意，不要吃從冰箱里才拿出來的，特別寒涼的，應該是把瓜果拿出來之后，放至室溫下，恢復正常的室溫之后再吃。還應該注意不要吃隔夜的食物或者是變質的食物，平時還應該注意保暖，避免受涼，在飲食的時候，應該注意不要暴飲暴食，要做到少食多餐，細嚼慢咽，避免消化不良，引發(fā)急性的腸胃炎，平時需要注意，盡量不要吸煙，不要喝酒，不要吃辣椒之類的食物。語音時長 01:14”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-04-09 1884次
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生活中怎樣預防腸胃炎腸胃炎癥很容易傳染，一定要避免接觸傳染源，要徹底清潔洗手，有些病菌可以通過空氣傳染，這時病人和密切接觸病人的人士都要戴上口罩。腸胃炎患者慎防把疾病傳給他人，除了勤洗手外，不要與他人共用餐具和廁所用品，患者也不應為他人準備食物。食物的保存和處理對預防腸胃炎也是十分重要，魚類海鮮隔夜的食物很容易藏有細菌，所以最好是完全煮熟才吃。一些手工制作的雪條和雪糕很容易受到污染也要避免進食，盛夏的時候要多飲很多水，一定要喝煮開了的水不要貪方便直接喝水，蔬果也要趁清洗新鮮洗凈才可使用。語音時長 1:18”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-27 1377次
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怎樣預防急性腸胃炎急性腸胃炎這種病癥主要原因是由于暴飲暴食而產生的。首先要加強鍛煉，也要注意保暖，一定要適時增減衣物，尤其是進入秋冬季以后，一定要注意保暖，休息時蓋好被子。多運動，提高身體的免疫力。 其次不吃不潔食物，當食物發(fā)生腐爛變質時，一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干凈。保持良好的作息時間、和規(guī)律的飲食習慣。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 2501次
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怎么預防腸胃炎預防腸胃炎要注意以下幾個方面：首先生活要規(guī)律，注意不要熬夜，提高睡眠質量，不要有過大的心理壓力；其次要注意飲食衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，少吃高脂、高糖的食物，要戒煙酒；要遵醫(yī)囑規(guī)范治療，癥狀緩解后不要停藥，要維持治療；平時要積極參加運動，增強身體的抵抗力。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-21 2001次
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怎樣預防急性腸胃炎急性腸胃炎多因胃部受到了突然的刺激造成的，比如暴飲暴食，飲食上冷熱交替。要預防急性腸胃炎就要先意飲食的衛(wèi)生，特別是不能吃變質發(fā)霉的食物，比如夏季過夜的西瓜，很容易引起急性腸胃炎。做到剩菜剩飯保險處理，加熱后食用，夏季要盡量少吃冷飲，盡量少在外面吃飯。多參加戶外的運動，增強自身的免疫能力，但是飯后不能
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-08-08 1188次
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預防腸胃炎的藥物在平時生活當中，如果飲食不當，或者是飲食，不衛(wèi)生等都可能會導致腸胃炎的發(fā)生。這時候建議大家可以在平時注意，可以每天服用一些保濟丸或者是健胃消食片，因為這些都是中成藥，適量的吃一些，對身體沒有太多的傷害，副作用也非常小。但是建議大家還應該要嚴格的控制飲食，飲食要合理、健康，不要亂吃東西，像街邊的燒烤、
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 141次
