問高血壓適合喝酸奶嗎
病情描述:
高血壓適合喝酸奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓病,它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征,它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素,可以引起心腦腎等重要器官的損傷,嚴(yán)重的可以引起生命的危險(xiǎn)。高血壓患者適合喝酸奶,不要擔(dān)心。
意見建議:
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妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個(gè)非常非常好的食物,首先它有很多的益生菌,而且它可以保證我們很好的消化,里頭還有豐富的礦物質(zhì),比方說(shuō)鈣,所以妊娠期高血壓疾病,能喝酸奶嗎,我回答是肯定的,一定能喝,而且我們還鼓勵(lì)你多喝。為什么,一個(gè)是有利于通便;第二,就是保證我們腸道益生菌的很好的一個(gè)平衡;還有一個(gè)含有豐富的鈣,這種鈣劑的補(bǔ)充是在妊娠期對(duì)于高血壓疾病的一個(gè)預(yù)防或者是治療,是有很好的一個(gè)幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補(bǔ)充,酸奶是一個(gè)很好的食物,妊娠期高血壓疾病能吃,而且要多吃。01:03
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腸炎可以喝酸奶嗎看是哪一種類型的腸炎,一般的情況下,如果在急性腸炎的時(shí)候,癥狀往往比較重,腹瀉、腹痛,甚至惡心嘔吐等等癥狀,這時(shí)候是不能喝酸奶的。因?yàn)樗崮掏獜谋淅锬贸鰜?lái)、比較涼,它可以刺激腸道痙攣,加重腹痛,甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時(shí)候,出現(xiàn)腹痛腹瀉的時(shí)候,也不應(yīng)該喝酸奶,理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎,往往有的時(shí)候處于緩解期,處于穩(wěn)定期,這時(shí)候可以喝一點(diǎn)酸奶,但是一定要注意,這種酸奶的質(zhì)量和有效期,以免加重病情。01:14
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高血壓適合喝酸奶嗎高血壓是適合喝酸奶的,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍刻炜梢允秤?50到300毫升的酸奶,最好選擇低脂或者脫脂奶喝。酸奶不宜空腹喝,以免胃排空過快而影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,酸奶它具有多種活性的有益菌,能夠抑制膽固醇的合成,起到降低膽固醇的效果。而高血壓患者一般膽固醇偏高,因而通過降低膽固醇,達(dá)到降低血壓的目的,酸奶還可以改善腸道內(nèi)環(huán)境,修復(fù)腸道的一些炎癥,能夠緩解便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等消化系統(tǒng)疾病所造成的臨床癥狀。通過促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、排空也起到一定的降壓作用,同時(shí)也能夠提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抗病能力,酸奶中還富含微量元素鋅以及維生素a維生素e等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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高血壓適合喝哪種酸奶患有高血壓的患者,可以適當(dāng)?shù)暮人崮?,盡量喝低脂的酸奶,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)暮鹊椭乃崮滩粫?huì)引起膽固醇升高,這樣對(duì)于高血壓的患者是比較有利的。患有高血壓的患者,適當(dāng)?shù)暮人崮蹋梢匝a(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充氨基酸,可以增強(qiáng)人體的免疫力。另外適當(dāng)?shù)暮人崮踢€能夠補(bǔ)充益生菌可以調(diào)理胃腸道,促進(jìn)消化吸收,所以患有高血壓的患者是可以喝酸奶的。另外,高血壓的患者還要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,要注意低鹽飲食,控制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過6克,盡量不要吃腌制的食品,除此之外還要注意低脂飲食,盡量不要吃肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,因?yàn)檫@些食物,脂肪以及膽固醇的含量比較高。另外,高血壓的患者要注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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高血壓適合喝哪種酸奶病情分析:對(duì)于高血壓的患者建議盡可能的引用低脂或者是脫脂酸奶,并且盡可能的選擇零添加的酸奶,在購(gòu)買酸奶時(shí)要注意選擇原味酸奶。意見建議:建議高血壓的患者一定要注意低鹽低脂的飲食,按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥物,降壓藥物要注意優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥,比如美托洛爾、厄貝沙坦等。除此之外,在日常飲食當(dāng)中盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物。
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高血壓喝酸奶好嗎病情分析:高血壓的患者適量的喝一些酸奶也是很好的。因?yàn)樗崮讨竞糠浅5停⒉粫?huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,不會(huì)導(dǎo)致血脂異常,不會(huì)對(duì)高血壓的患者產(chǎn)生太大的不良影響。而且酸奶營(yíng)養(yǎng)非常豐富,適量的喝一些還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)。而且酸奶還含有益生菌,能夠調(diào)理胃腸道,促進(jìn)消化,緩解便秘。意見建議:高血壓的患者可以適量的喝一些酸奶、純牛奶。另外,還要適量的吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,適量的吃一些富含膳食纖維的粗糧,養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。
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高血壓適合喝酸奶嗎高血壓是適合喝酸奶的,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,每天可以食?50到300毫升的酸奶,最好選擇低脂或者脫脂奶喝。酸奶不宜空腹喝,以免胃排空過快而影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,酸奶它具有多種活性的有益菌,能夠抑制膽固醇的合成,起到降低膽固醇的效果。而高血壓患者一般膽固醇偏高,因而通過降低膽固醇,達(dá)到降低血壓的目的,酸
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高血壓晚上能喝酸奶嗎高血壓患者晚上可以喝酸奶,酸奶里面含有益生菌,能夠有調(diào)理腸胃正常菌群,幫助消化的作用。高血壓患者主要是限制脂肪的攝入量,酸奶里面的脂肪含量不高,對(duì)于血壓并不會(huì)造成影響高血壓,患者平時(shí)還應(yīng)該注意不要吃太咸的食物,需要做到低鹽,低脂肪,低膽固醇飲食,適量的多吃水果蔬菜,對(duì)于血壓是有一定好處的。特別是適量