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• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會(huì)影響生活，比如會(huì)影響脊柱的負(fù)重或者影響正常的運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候可以進(jìn)行臨床上的手術(shù)治療，比如對(duì)巨大的乳房進(jìn)行縮小的手術(shù)。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環(huán)的辦法進(jìn)行巨乳縮小手術(shù)，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對(duì)來說是比較長(zhǎng)的，疤痕會(huì)比較明顯?？梢愿鶕?jù)乳房的大小，要達(dá)到的效果，決定手術(shù)的方式，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 3461次

• 跳繩胸會(huì)變小嘛

  一般胸部大小與遺傳有關(guān)，與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，所以跳繩不會(huì)讓胸變小。經(jīng)常跳繩對(duì)身體有很好的鍛煉作用，對(duì)長(zhǎng)高也有很大幫助。跳繩的同時(shí)注意保持胸部干凈衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)要充足均衡。飲食方面要實(shí)現(xiàn)全面營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，不挑食、不偏食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，都有助于胸部發(fā)育、胸部飽滿。另外跳繩時(shí)應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，減少運(yùn)動(dòng)造成胸部的牽拉和損傷。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4452次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會(huì)小一些。可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動(dòng)，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會(huì)好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個(gè)為一組，每天做5組，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，胸型會(huì)緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會(huì)讓胸部長(zhǎng)得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會(huì)顯得特別肥胖，還會(huì)顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長(zhǎng)的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 219517次

• 嘴巴大怎么變小
  如果自覺嘴巴比較大可以進(jìn)行手術(shù)的治療，在手術(shù)之前設(shè)計(jì)切口，并且與醫(yī)師商量好，如何設(shè)計(jì)嘴型和嘴巴大小的程度然后進(jìn)行手術(shù)，在口腔內(nèi)側(cè)的黏膜進(jìn)行切口。根據(jù)事先測(cè)量的量取出相應(yīng)的黏膜量，然后再進(jìn)行縫合，縫合以后，在手術(shù)以后不能進(jìn)行吃刺激性和堅(jiān)硬的食物，術(shù)后兩到三天需要進(jìn)行抗生素的預(yù)防感染的處理。唇部的組織一般不會(huì)留下瘢痕，但是術(shù)后肯定要有一定的修復(fù)期，一般兩到三個(gè)月可能恢復(fù)到術(shù)前的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-03 33181次

• 大胸如何變小
  大胸的人往往是胸部脂肪過多，可以采取吸脂手術(shù)進(jìn)行減脂，這種方法一般簡(jiǎn)單有效果，并且恢復(fù)也快。如果吸脂后，胸部的腺體還是很多，就要考慮把胸部的一部分腺體給切除，這樣不會(huì)影響到日常生活和呼吸問題，胸部過大會(huì)讓呼吸不暢，造成日常生活的困擾，但是還是建議去正規(guī)醫(yī)院去做吸脂手術(shù)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 202次

• 大胸怎么變小
  想要大胸變小，最快且最有效的方法就是通過吸脂將乳房?jī)?nèi)多余的脂肪抽出，使胸部整體變得更加美觀，從而達(dá)到理想效果。需要注意的是術(shù)后保持傷口清潔干燥，飲食方面要清淡，不能吃發(fā)物及辛辣刺激性食物，同時(shí)忌煙酒，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，有助于傷口愈合。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會(huì)小一些。可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動(dòng)，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 667次

• 胸變小的方法
  以下簡(jiǎn)要介紹幾種醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的胸部變小途徑。合理的飲食與運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)胸部大小的基礎(chǔ)手段。通過減少高脂、高糖食物的攝入，增加富含纖維的食物，可以有效控制體重，從而減少胸部脂肪堆積。同時(shí)，有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)如瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)等，能夠幫助燃燒體脂，進(jìn)一步縮
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-14 0次