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孕期能吃口味重的食物嗎

女, 25歲

2022-03-20 1951次

病情描述:

孕期能吃口味重的食物嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期應(yīng)避免食用口味重的食物??谖吨氐氖澄锎蠖噙^甜、過咸或者過于辛辣刺激,孕婦過多食用會影響口味,嚴(yán)重者還有可能會引起孕婦血糖、血壓的升高,影響母兒健康。

意見建議:

建議孕婦在孕期飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物,少吃多餐,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡的攝入。同時,還應(yīng)保證充足的休息,適量的進行運動,定期產(chǎn)檢。

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