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• 怎么防中風

  怎么預防中風，也就是說我們首先要控制它的危險因素，危險因素主要是三高。三高怎么去預防，除了藥物治療以外，我們還需要加強運動，運動實際上是治療三高的主要手段，我們通過運動可以降低血糖，可以降低血脂，也可以降血壓。第二個我們需要規(guī)律地生活，作息時間一定要規(guī)律，你假如經(jīng)常的熬夜，這樣的人非常容易得中風，因為熬夜是能夠血管痙攣，血管痙攣以后血流不暢，最后會出現(xiàn)腦梗死。第三個是要情緒保持舒暢，血管痙攣，實際上很大一部分還會是由于情緒緊張焦慮引起的，所以情緒保持舒暢也很重要。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 11926次

• 怎么檢查腦炎

  首先是找一個專業(yè)的醫(yī)生，就是說一個是我們神經(jīng)系統(tǒng)的查體，看一下患者有沒有腦膜刺激征，有沒有顱高壓，有沒有器質(zhì)性體征。除此之外，我們進一步要查這個血常規(guī)，血沉，C-反應蛋白和常規(guī)的生化檢查。另外一個跟它最終相關(guān)的，如果是免疫性腦炎的話，我們要查免疫抗體。如果說其他的常規(guī)的，我們主要是影像學檢查，比如說頭的CT，核磁，包括CT，核磁的增強，再加上我們腰椎穿刺。腰椎穿刺我們進一步要查它的腦脊液的常規(guī)、生化、抗酸、墨汁和病毒抗體等等一些相關(guān)檢查。

  

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  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-03-05 4036次

• 腦炎怎么防
  腦炎的預防主要是預防病毒的感染，以及細菌的侵襲等另外像結(jié)核真菌等的感染也要進行預防，只有做到了，抵抗力的上升以及避免相應的微生物的侵襲才能夠有效地預防腦炎的出現(xiàn)。比如皰疹病毒腦炎，其中就有單純皰疹病毒性腦炎，這種也就是在病毒性腦炎里，比較多見的一種，平常有注意自己的身體健康，而且休息要比較好。另外不要熬夜，平常的時候，多進食些蔬菜能量以及營養(yǎng)性的食物食物，保證自己的抵抗力，只有抵抗力上升，或者是抵抗力在比較好的時候，才能夠有效的抵抗病毒的侵襲。
  語音時長 01:30”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-02 1263次

• 怎么防胃癌
  通過健康的生活飲食習慣，來進行胃癌的預防，例如避免進食一些腌制的，燒烤的，熏制的食物等等，也避免長期大量的吸煙，飲酒等，從而來減少對于胃黏膜的損傷的情況，減少胃癌的發(fā)生幾率。另外如果還患有像慢性的萎縮性胃炎，胃潰瘍，胃息肉等相關(guān)疾病，同時合并有感染幽門螺旋桿菌的話，則要進行規(guī)范的診治，從而來使上述的疾病得到有效的控制，也可以來減少胃癌的發(fā)生幾率等。而對于一些有上述高危因素的人群，要定期的進行胃癌的篩查，如果發(fā)現(xiàn)有早期胃癌征象的話，進行規(guī)范的治療以后，也可以達到很好的治療效果，甚至說可以達到治愈的效果。
  語音時長 01:22”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1139次

• 怎么防中風
  病情分析：對于中風的預防，主要從飲食上，生活上及藥物上進行預防。在飲食上我們一定要以清淡飲食為主，油炸刺激肥膩的食物盡量少吃，特別是不要飲酒抽煙。意見建議：建議在生活上我們要適當?shù)挠醒踹\動，規(guī)律休息不要熬夜，保持心態(tài)的平和等等。藥物的預防主要是服用如阿司匹林，辛伐他汀等一類的藥物進行預防治療。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-22 1601次

• 怎么防暈車
  病情分析：患者在乘車之前可以吃苯海拉明片，這樣能夠有效的預防暈車，上車之后盡量靠在前排的位置，保證車內(nèi)空氣流通。盡量閉目養(yǎng)神。意見建議：患者在乘車之前一定要保證充足的睡眠，而且不能吃特別油膩，特別辣的食物，可以適當?shù)膫湟恍┧嵝缘氖澄?，比如說酸杏或者是山楂糕，檸檬等等，這樣能夠有效的緩解暈車的癥狀。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-15 3105次

• 怎么防感冒
  預防感冒首先要增強自己的體質(zhì)，提高自己的免疫力，可以適當?shù)淖鲆恍┯幸嬗谏眢w的鍛煉，比如說晨跑短跑等。另外可以補充一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物。預防感冒要避免經(jīng)常穿多脫衣服，盡量減少生冷刺激性食物的攝入，注意保暖。養(yǎng)成一個良好的作息習慣
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎么防中風
  第1點，一定要控制好高血壓。高血壓是導致出血性腦中風和缺血性腦中風的獨立危險因素的。所以平時做到低鹽飲食，適當運動，按照醫(yī)生的建議，平穩(wěn)的降低血壓，是防止腦中風的重要的方法。第2點，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能夠預防中風的。第3點，在飲食上要注意多吃蔬菜多吃水果，這些食物里面含有豐富
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 167次