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秋天是不是容易上火

男, 63歲

2020-06-29 1612次

病情描述:

秋天是不是容易上火

醫(yī)生回答

病情分析:

秋天這個季節(jié)氣候比較干燥,所以比起其它節(jié)氣來說,更加容易上火。上火這是一種俗稱,指的是內熱?;颊呖梢员憩F(xiàn)為口干口苦,頭暈目眩,口角生瘡,眼屎增多,大便秘結等癥。

意見建議:

首先為了預防上火,我們應該養(yǎng)成一個健康的生活方式,需要戒煙酒,不能吃辛辣、刺激、油膩之物。溫熱類的水果需要少吃,可以多吃新鮮蔬菜。需要保持情緒平穩(wěn)樂觀,注意勞逸結合。

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