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• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對于預(yù)防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 17889次

• 孩子中暑了怎么辦

  中暑以后應(yīng)該首先將孩子脫離中暑的周圍環(huán)境，搬到陰涼處安放，同時給予孩子多飲水，用濕涼的毛巾在額頭或者腋窩這些地方進行降溫。當然有條件的最好喝點綠豆湯，給予溫水浴等。孩子中暑會出現(xiàn)體溫上升，輕度中暑一般體溫在38℃以上，同時伴有面色潮紅或蒼白、心率加快、大量的出汗、皮膚濕冷等癥狀，除了上述的一些常規(guī)降溫方法，還可以給予具有清熱解毒作用的中成藥，比如一般常用的小葵花露金銀花露，為金銀花單方蒸餾制劑。金銀花中含木樨草苷，這種成分具有較強的消炎殺菌、疏風散熱的作用。用于小兒痱子，暑熱口渴，可以消暑去火，幫助緩解小孩中暑的癥狀。如果孩子的體溫在40℃左右，就屬于重度中暑了，同時伴有肢體痙攣抽搐、意識模糊、語無倫次，反應(yīng)遲鈍、不能直走、不能跑步等癥狀，這時候要立即送醫(yī)院及時救治了。需要注意一般中暑的孩子在中暑前會有中暑的先兆，表現(xiàn)出頭昏肢倦、全身乏力、嗜睡、胸悶惡心、口渴多汗等癥狀，這個時候家長要警惕，及時避免中暑。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 6640次

• 發(fā)現(xiàn)孩子近視了該怎么辦
  我們知道，如果發(fā)現(xiàn)孩子近視了，最該做的就是盡快的帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的驗光配鏡中心進行散瞳驗光，看看孩子是真性近視還是假性近視，因為如果是假性近視，并沒有發(fā)生眼睛結(jié)構(gòu)的改變，如果給孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，同時用一下散瞳藥或者是緩解眼睛疲勞的滴眼液，往往還能回到不近視的狀態(tài)，這個效果還是不錯的，但是如果發(fā)生假性近視之后還是繼續(xù)過度用眼，那么很有可能還會發(fā)展為真性近視。而如果孩子本身就是真性近視，往往需要配一副合適的眼鏡，或者戴一副合適的角膜塑形鏡，來緩解或者控制近視度數(shù)的增長。我們知道，現(xiàn)在角膜塑形鏡的應(yīng)用也非常的廣泛，而且效果比框架眼鏡要好很多，但是孩子必須要適合戴角膜塑形鏡，一般來說需要一定的角膜厚度，同時還要求不會經(jīng)常發(fā)生角膜炎。
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  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-11 4341次

• 孩子近視了該怎么辦
  孩子出現(xiàn)視力下降，看東西模糊等情況，家長需要帶孩子到眼科中心就診，先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視然后再對癥施治。近視還要防治同步，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要，因此建議家長要注意以下幾點：孩子用眼每半個小時就要休息一會，不要躺著或者是在較暗的燈光下看書，眼睛與書要保持適當?shù)木嚯x，一般以30厘米為最佳。書桌最好擺放窗前，燈光以日光燈與白熾燈混合為最好。平時可以吃一些含有維生素A，維生素C和β胡蘿卜素的食物。平時多使用家用驗光儀，鍛煉眼睛睫狀肌，使眼睛得到放松，經(jīng)常給眼睛做眼睛保健操。
  語音時長 1:34”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 4861次

• 如果發(fā)現(xiàn)自己近視了該怎么辦
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)看東西不清楚，尤其是看遠處模糊不清，看近處視力還能夠正常，就要考慮近視的可能。意見建議：這種情況需要到醫(yī)院進行驗光檢查，確定準確的度數(shù)，100度以下的近視對視力影響不太大，可以暫時不戴鏡，100度以上的近視應(yīng)該佩戴眼鏡的。如果度數(shù)比較高又不戴眼鏡，因為看不清楚容易造成視疲勞，有可能導(dǎo)致度數(shù)進一步增長。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-04-16 1401次

• 近視了該怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)近視之后，建議可以到醫(yī)院的眼科檢查一下引起近視的原因，要佩戴眼鏡進行矯正，在飲食中還可以多吃胡蘿卜或者是南瓜，青豆，番茄等這些食物，對于眼部健康都有一定的好處，還可以吃藍莓，平時必須要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。意見建議：建議平時一定要注意不要長時間的看手機電腦，要避免眼部疲勞，平時建議可以多參加一些體育活動，比如可以進行乒乓球運動，要注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-13 801次

• 發(fā)現(xiàn)孩子近視了該怎么辦
  發(fā)現(xiàn)孩子近視了應(yīng)及時就醫(yī)，盡快確定近視度數(shù)。通常假性近視治療后可恢復(fù)如初。兒童近視是屈光不正的表現(xiàn)，即雙眼放松時，光線通過屈光系統(tǒng)屈折時，不能準確落在視網(wǎng)膜上。近視眼患兒日常應(yīng)盡可能不接觸或少接觸電子產(chǎn)品，避免液晶屏的刺激，防止再增加度數(shù)。多做眼保健操，多看綠植，多攝入對眼睛有益的食材。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 孩子近視了怎么辦
  孩子近視了應(yīng)該采取綜合的治療方法，包括規(guī)律用眼、控制用眼時間、增加戶外活動等非藥物干預(yù)，以及矯正視力和藥物治療等。1、規(guī)律用眼：孩子在使用電子產(chǎn)品或讀書寫字時，應(yīng)注意保持正確的用眼姿勢，如保持與屏幕的距離在30-40厘米之間，書本與眼睛的距
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-15 0次